很烦躁啊...很抵制改变啊..怎么办..总是没法平静下心态去学习..或者在实践中.又不能很好的利用所学的东西....求破..
本人很抵触改变..而且会压抑自己....比如说看视频教学..大多数情况是看完之后.没有改变..
一年N度的迷茫期..求助
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