进入了立冬之后，天气会越来越寒冷，大部分的女性都深深的受到了手脚冰冷的困扰，寒冬的晚上甚至因此而无法入睡。如何解决手脚冰冷的问题呢？睡前泡脚是最好的方法，促进身体的血液循环。今天小编要为大家介绍的就是其中一个有保暖功效的橘皮药浴。 将柑橘的果皮，经过干燥处理之后，变成的就是我们常说的“陈皮”。陈皮是一种常见的中药，除了可以食用之外，其实还可以用于药浴。其中质量最好的陈皮是以冬柑的皮晒制而成，有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效。陈皮药浴特别适合体质偏冷的女性浸泡，可以有效的达到改善手脚冰凉的功效，同时陈皮药浴还有护发的作用，坚持用来清洗头发，头发会变得更加的光滑和柔软，发质更漂亮。
