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暴饮暴食的下场-面对称体重 我该怎么办???

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下周三就要称体重了,而且是跟寝室里的一起,她们肯定会看到我的真实体重。主要是她们以为我没有很胖,其实只有我自己知道。国庆开始减了一个月,我161cm 从59斤到56,。但就11月初回了家,就爆了,完爆。虽然前几天知道要称体重了,但这几天还是没忍住。就说今晚吧,吃了饭和菜(生菜、鸭肉什么的),又吃了一个甜筒,还意犹未尽,又吃了一个豆沙饼。
怎么办呀 真心不想在别人面前丢脸 有什么招吗


1楼2012-11-17 22:47回复