人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧，人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物；笑而不语是一种豁达，朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈,过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。

李彦宏身边的这个神秘耳环女子到底是谁？……有网友由衷感慨：这个才是真正的美度娘啊！！！

若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。没有放弃，怎能拥有；不守寂寞，岂见繁华。曾经再美，不过一纸空谈；脚下艰难，却是直指明天。命运给予你的，无论好坏多少，皆需认真面对、坦然应对，遗憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。

【吸烟的人应多吃的食物】①补充维生素（牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油） ②经常多喝茶，茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出 ③多吃含硒、铁、降低胆固醇食物（牛奶、鱼类、豆制品、肉桂及水果、蔬菜） ④多食坚果类 ⑤胡萝卜素类。

【百岁老人卖鞋垫 4小时只吃1个冰馒头】1910年出生的老人王振荣，住在传媒大学附近。老伴已去世。为了生存，老人2007年开始，白天在家做鞋垫。晚上5点，准时到传媒大学对面卖鞋垫，到晚上9点半以后才收摊。老人的晚餐，就是一个白凉馒头。CCTV，你说他幸福吗？

官员之子北漂失败回家当公务员
2006年，25岁的山西青年马啸怀揣当主播的梦想到北京打拼。五年间他做过编辑，但在升迁中受挫。他没有实现与家人关于户口，编制和房子的约定。输了约定的他，选择回家参加法院系统考试，像少年时一样，在父亲的护航下，获得人们羡慕的一切。>>

【成功因素】你遇到过很多聪明人，你的大学同学，你的同事，你的朋友，有几个比你傻？很多年以后，你会看到成功的并不是最聪明的人。因为决定成功的更多是非智力因素：明确的目标，积极的心态，努力和坚持，承受挫折和压力的能力，成熟的接人待物等等。有一种人注定没戏：不努力和怨天尤人。(转）

【人生最重要是选对方向】人生最重要的并不是努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。人生没有十全十美，如果你发现错了。重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。

【吃货掌门人必备的养颜瘦身美食】1.板栗：改善手脚冰冷；2.坚果：延长饱腹感；3.大豆：补充雌激素；4.茶：红茶，乌龙茶普洱降低体重；5.咖喱：预防肥胖，给身体提供热量；6.百合：润燥滋阴美容；7.紫菜：使皮肤保持年轻；8.三文鱼：延缓衰老；9.西兰花：防皮肤干燥；10.黑米：补肾暖身。

【戒烟过程中身体变化】①8小时血液含氧量达到不吸烟时水平，一氧化碳减一半；②24小时一氧化碳消失，肺部清除黏液；③48小时尼古丁消除，味觉和嗅觉得到改善；④72小时呼吸轻松；⑤3~9个月呼吸改善；⑥1年生殖力增加1/3；⑦5年心脏病风险下降一半，中风危险与不吸烟者相当。

【当归红枣党参营养鸡汤】准备好当归党参红枣枸杞，将鸡清洗干净备用；准备好干净的沙锅，放入鸡，葱姜和料酒，加入清水至最高水位线；开大火烧开，撇去浮末，加入当归党参红枣，盖上盖子，转小火；炖1个小时，加入枸杞，加入盐调味，再煮个3分钟即可出锅。每天一碗补充所需营养。

不要把有缘无分当做懦弱的借口。无论想得到什么，都要自己去努力，爱情也一样。在这个世界上，擦肩而过的爱情实在是太多了。当你对某个人产生了无法忘怀的爱情，请你一定要去尝试，去争取，不要以为只要等待就可以。没有谁注定会是你的，不要等错过了，才埋怨自己为什么不主动一点。

【家庭式感冒咳嗽简易方法】1、喝加了少许盐的热水，有助治疗喉咙痛。2、喝热饮料如茶或微温的水。3、添加姜黄、生姜粉和一茶匙蜂蜜牛奶，有助治疗咳嗽还缓解感冒和头痛。4、热蒸汽吸入，最好家庭良方。5、准备茶时加少量碎姜，黑胡椒，治疗咳嗽感冒好方子。

【幸福领航】1 几个无话不谈的朋友是最大的财富。2 不管你如何努力，总有人不喜欢你，由他去吧。3 认真听取别人的意见，坚决走自己的路。4 不管你对别人多好，别人都未必领情，但求无愧于心。5 对自己好点，人活一世不是来委屈自己的。6 想到就做吧，没准明天就没勇气了。

【大事业要从小事情做起】1.没有做小事打下牢固基础，大事业难以一步登天。创大业者往往是从小事做起。2.会做事的人，具备以下特点：1)愿意从小做起，知道做小事是成大事的必经之路；2)胸中有目标，知道所做小事积累起来最终结果是什么；3)要有一种精神，把事情从量变带向质变。