静脉曲张患者不要长时间站立，平时下肢活动不宜过少，不宜长时间下垂不动，宜穿长筒弹力袜，促使曲张的静脉不再向外膨胀。静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食，应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。