人如何活到2百多岁?【南北朝吧】

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人如何活到2百多岁?

看三国的时候只知道张臶很长寿(活到105岁)~看南北朝才知道原来刘慧昭高僧历经三朝~活到290岁?话说华陀弟子吴普都活到200多岁~
更不可思议的是陈俊和李清云~前都居然活到400多岁?后者居然见证了整个满清王朝的盛衰?竟然被外国报刊记载?
有一点可以肯定的是~这群寿星公不是高僧~就是中医~看来古人比现代人还真懂养生之道~虽然我不太相信一个人可以活到150岁以上~

送TA礼物

1楼2012-10-30 22:06回复

把日历拔到2212年

2楼2012-10-30 22:08

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李清云先生活了256岁，而他是一位素食主义者。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。
英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能.

3楼2012-10-30 22:45

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