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健身半年了，第一次爆照，望吧友助我到8级啊

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这半年在家练的 真心不容易啊
来自手机贴吧1楼2012-10-27 23:16回复
    分拿好！！！呀灭跌。。。啊 啊啊啊啊啊啊啊
    IP属地:广西2楼2012-10-27 23:17
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      IP属地:广东3楼2012-10-27 23:18
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        在家就能练成这样？好强大！
        求训练方法
        来自iPhone客户端4楼2012-10-27 23:25
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          给分，不错
          5楼2012-10-27 23:46
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            助攻来了，接稳(¯(∞)¯)
            6楼2012-10-28 00:18
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              IP属地:黑龙江7楼2012-10-28 00:19
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                你们都请不请专业教练啊 我肩膀受过伤 不好意思去健身房 举不来太重的 怕笑话
                8楼2012-10-28 01:47
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                  9楼2012-10-28 03:25
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                    又见到你了- -
                    10楼2012-10-28 08:06
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                      好！
                      IP属地:云南来自手机贴吧11楼2012-10-28 08:39
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                        怎么练肚脐眼那里的4块腹肌啊？？
                        13楼2012-10-28 09:40
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                          小家伙，还可以
                          14楼2012-10-28 09:48
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                            八级拉 谢谢大家的帮忙啊
                            来自手机贴吧15楼2012-10-28 09:57
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                              不错不错。我也在家锻炼呢 才两个来月
                              来自手机贴吧16楼2012-10-28 12:01
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