随着30大关渐渐逼近，肌肤状况大不如从前！看着街头豆蔻年华的小女生们肌肤都是吹弹可破的状态，心生羡慕，却又不甘屈服！静心思索，唯有了解更多焕颜美容法则，坚持细水长流的保养，才能驱走岁月烦恼，守住年龄的秘密！
水是生命之源，也是我们的美丽之源。30岁，身体循环动力不足，每天都需要保持充足的水分，来帮助我们醒肤、滋润、代谢、排毒。白开水和调配的花草茶都是我们美容养颜不错的选择~

30岁，已经在职场打拼出自己一片小天地的你，每天一定免不了受到很多电子产品的辐射，这种无形的伤害日积月累会严重影响女性的皮肤和身体状况。尽可能让自己远离辐射区域，或者多多采取防辐射的保护措施，都可以降低对肌肤的伤害。

年龄增长，会让身体灵活度降低，适当的运动，不仅会活动开你的筋骨，让体型更优美，也能排走毒素，让你的气色红润起来，肌肤也会变得更滋润有弹性哦~

30岁的女性一定要明白，基础的护肤永远都比各种鲜艳的化妆技术来得实在~了解自己的肤质，知道自己需要什么类型的护肤品，都是必备课程~梳妆台上各类保养品里，一款经典的抗皱面霜是最基本的护肤圣品哦~梦妆家的花颜凝时致护面霜因为添加了珍贵的舞茸精萃，具有卓越的修复能力，轻轻涂抹在脸颊，12小时内就能促进肌肤真皮层的再生，延长肌肤细胞的生命周期。坚持使用3周后，就能明显感觉到肌肤的滋润度和弹性都有提高~不用再羡慕花季少女，30岁这样的自己更美丽~

当然，充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。过了25岁以后，就要尽量避免熬夜~不然会出现精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿等状况~所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键！

带妆上班精致美丽，但经过一天的劳累之后，很多人连妆也来不及卸，倒头大睡~带着残妆睡觉，化妆品会堵塞肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长此以往会诱发粉刺，损伤容颜。所以，彻底的卸妆让肌肤得到充分呼吸也是必须坚持的一课！

当然，女性30岁，保持年轻美丽的法则还有很多，相信你也有自己独到的方法，欢迎和姐妹们一起分享！