（文章标签：现代中医药膳文 种田文 温馨文 涉及高干和军旅,非主要成分）简而言之：年近四十的老绵羊本分受，重生到十九岁的朝气小金毛躯壳里，遇到性情无常鬼畜攻，然后被套牢的故事。所谓文案：
韩武没想过能重生，但他更没想过重生之后十九岁就被套牢！！
重生一场不说风云天下，怎么也得风花?┰掳桑?
“啊！不！你听错了，我什么都没想，什么什么风啊花的，不是我说的，来，我们回家，给你熬汤……冬天啊，喝牛骨当归汤最好，你的腿不是当兵时落了风湿吗？喝了冬天不会犯啊！?? 绵羊受韩武牵着自家鬼畜野兽攻一步一步踩在路灯的晕辉下走回家。