十四经脉穴位

2.手阳明大肠经（左右共四十穴）
　穴歌：
　　手阳明穴起商阳 二间三间合谷藏 阳溪偏历温溜长
　　下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨当
　　天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分号迎香
　流注线：此一经起于商场，终於迎香。
　　其脉起于大指次指之端，循指上廉出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上循臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出柱骨之会上，下入缺盆，终肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟**人中--左之右、右之左--上挟鼻孔，循禾髎、迎香而终，以交于足阳明也。此经气血俱多，卯时气血注此，受手太阴之交。


3.足阳明胃经（左右共九十穴）
　　穴歌：
　　四十五穴足阳明 头维下关颊车停 承泣四白巨髎经
　　地仓大迎对人迎 水突气舍连缺盆 气户库房屋翳屯
　　膺窗乳中延乳根 不容承满梁门起 关门太乙滑肉门
　　天枢外陵大巨存 水道归来气冲次 髀关伏兔走阴市
　　梁丘犊鼻足三里 上巨虚连条口位 下巨虚跳上丰隆
　　解溪冲阳陷谷中 内庭历兑经穴终
　　流注线：此一经起于头维，终于历兑。
　　脉起於鼻交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车、上耳前，过客主人，循发际至额颅；其支别者，从大迎前下人迎；循喉咙入缺盆，下膈，属胃，终脾；其直行者，从缺盆下乳内廉，挟脐入气冲中；其支者，起胃下口，循腹里，下至气冲而合，以下髀关，抵伏兔，下入膝膑中，下循胻外廉，下足跗，入中指外间；其支者，下膝三寸而别，以下入中指外间；其支者，别跗上，入大指间，出其端，以交于太阴也。多血多气，辰时气血注此。


4.足太阴脾经（左右共四十二穴）
　　穴歌：
　　二十一穴脾中州 隐白在足大指头 大都太白公孙盛
　　商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴 血海箕门冲门开
　　府舍腹结大横排 腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随
　　流注线：此一经起于隐白，终于大包。
　　脉起大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胻骨后，交出厥阴之前，上循膝股内前廉，入腹，属脾络胃，上膈，侠咽，连舌本，散舌下；其支别者，复从胃别上膈，注心中。少血多气，巳时气血注此。



5.手少阴心经（左右共十八穴）
　　穴歌：
　　九穴午时手少阴 极泉青灵少海深
　　灵道通里阴郄邃 神门少府少冲寻
　　流注线：此一经起於极泉，终于少冲。
　　脉起心中，出属心系，下膈络小肠；其支者，从心系，上侠咽，系目；其直者，复从心系却上肺，出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内廉，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。多气少血，午时气血注此。



6.手太阳小肠经（左右共三十八穴）
　　穴歌：
　　手太阳穴一十九 少泽前谷后溪薮 腕骨阳谷养老绳
　　支正小海外辅肘 肩贞臑俞接天宗 髎外秉风曲垣首
　　肩外俞连肩中俞 天窗乃与天容偶 锐骨之端上颧髎
　　听宫耳前珠上走
　　流注线：此一经起于少泽，终于听宫。
　　脉起小指之端，循手外侧上腕，出踝中直上，循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈抵胃，属小肠；其支者，从缺盆贯颈上颊，至目锐眦，却入耳中；其支别者，别循颊上，抵鼻，至目内眦也。多血少气，未时气血注此。



8.足少阴肾经（左右共五十四穴）
　　穴歌：
足少阴穴二十七 涌泉然谷太溪溢 大钟水泉通照海
　　复溜交信筑宾实 阴谷膝内跗骨后 以上从足走至膝
　　横骨大赫联气穴 四满中注肓俞脐 商曲石关阴都密
　　通谷幽门寸半辟 折量腹上分十一 步廊神封膺灵墟
　　神藏中俞府毕
　　流注线：此一经起于涌泉，终于俞府。
　　脉起小指之下，斜趋足心，出然谷之下，循内踝之后，别入跟中，上 内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾络膀胱；其直行者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙侠舌本；其支者，从肺出络心，注胸中。多气少血，酉时气血注此。


9.手厥阴心包络经（左右共十八穴）
　　穴歌：
　　九穴心包手厥阴 天池天泉曲泽深 郄门间使内关对
　　大陵劳宫中冲侵
　　流注线：此一经起于天池，终于中冲。
　　脉起胸中，出属心包，下膈，历络三焦；其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，下循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指出其端；其支别者，从掌中循小指次指出其端。多血少气，戌时气血注此。


10.手少阳三焦经（左右共四十六穴）
　　穴歌：
　　二十三穴手少阳 关冲液门中渚旁 阳池外关支沟正
　　会宗三阳四渎长 天井清冷渊消泺 臑会肩髎天髎堂
　　天牖翳风瘈脉青 颅息角孙丝竹张
　　和胶耳门听有常
　　流注线：此一经起手关冲，终于耳门。
　　脉起手小指次指之端，上出次指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外，上肩，交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦；其支者，从膻中上出缺盆，上项，侠耳后直上，出耳上角，以屈下颊至 ；其支者，从耳后入耳中，至目锐眦。多气少血，亥时气血注此。


11.足少阳胆经（左右共八+八穴）
　　穴歌：
　　少阳足经瞳子髎 四十四穴行迢迢 听会上关颔厌集
　　悬颅悬厘曲鬓翘 率谷天冲浮白次 窍阴完骨本神邀
　　阳白临泣目窗辟 正营承灵脑空摇 风池肩井渊液部
　　辄筋日月京门标 带脉五枢维道续 居髎环跳风市招
　　中渎阳关阳陵穴 阳交外丘光明宵 阳辅悬钟丘墟外
　　足临泣地五侠溪 第四指端窍阴毕
　　流注线：此一经起于瞳子髎，终于窍阴。
　　脉起目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆；其支者，从耳后入耳中，走耳前，至目锐眦后；其支者，别目锐眦下大迎，合手少阳，抵 下，加颊车，下颈，合缺盆，下胸中，贯膈，络肝属胆，循胁里，出气冲，绕毛际，横入髀厌中；其 者，从缺盆下腋，循胸，过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间；其支者，别跗上，入大指，循歧骨内出其端，还贯入爪甲，出三毛。多气少血，子时气血注此。


12.足厥阴肝经（共二十六穴）
　　穴歌：
　　一十三穴足厥阴 大敦行间太冲侵 中封蠡沟中都近
　　膝关曲泉阴包临 五里阴廉羊矢穴 章门常对期门深
　　流注线：此一经起于大敦，终于期门。
　　脉起大指聚毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股，入阴中，环阴器，抵小腹，侠胃，属肝。络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅；其支者，从目系下颊里，环唇内；其支者，复从肝，别贯膈，上注肺。多血少气，丑时气血注于此。


十三、督脉
长强腰俞腰阳关,命门悬枢脊中穿
中枢筋缩逢至阳,灵台之上神道长
身柱陶道有大椎,哑门风府脑户随
强间后顶归百会,下过前顶至囟
上星神庭下素髎,水沟兑端入龈交



十四、任脉
会阴曲骨上中极,关门石门气海依
阴交神阙过水分,下脘建里中上居
巨阙鸠尾入中庭,膻中之上玉堂栖
紫宫华盖出璇玑,天突廉泉承浆立