昵称: 阿闹
年龄: 21
身高: 166
初始体重: 87.5KG
目前体重: 83.2KG
目标体重: 50KG
减肥方式: 3337减肥法
减肥历史: 运动 过午不食 过早不食 都试过。每次减掉都会反弹。像气球一样胖胖瘦瘦。
减肥格言：其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

第四天苹果日。好饿好饿好饿。晨起一杯蜂蜜水。中一个苹果晚一个苹果。除了忍只能忍。

再吃两天苹果再喝三天咖啡。就可以吃鸡蛋了噢噢噢噢噢噢噢！！！时间快快走

苹果第二天。动力十足！！！！！！！！！！！！！！！！！
到现在掉了5.3KG 哦耶

苹果第三天

昨天苹果日才掉了2两！！T-T咖啡日早晨两袋泡一杯咖啡。好苦好苦

咖啡第一日 嗓子被烧的不行。难受

咖啡第二天。昨天发烧了。早上称WC前后差0.3。82.6-82.3。早餐一碗鸡蛋汤三个菜馍。感冒而且快到MC了。黄金期重新开始。

午餐米饭一丁点儿加豆皮海带面筋。晚饭不吃准备散步1小时。感冒好痛苦

瑶瑶我又来了。之前感冒了一个星期。吃饭了好在没有长。今天是苹果日。是我MC黄金日第4天。想继续喝咖啡了。。

最新体重79.9。减掉15J了。继续努力！到年一定要瘦下来。

79了。三分之一快到了。加油喔！！

77.7了

77.4。今天才掉0.6。55555。都怪昨天喝水了