坚持
一人问禅师：“成功对于普通人来说是否很遥远？”禅师：“并非如此。成功对于每个人其实都只需两步。”“哪两步呢？”禅师说：“一步开始，一步坚持，就会功到自然成。”其实，成功始终围绕在每个人的周围，只要你坚定迈出第一步，并一路坚持下去，就能到达成功的终点。
放下
一位哭者问禅师：“有些人和事我放不下，怎么办呢？”禅师：“那是因为你还不够痛，痛了自然就放下了。”“我很痛，可是我真的放不下。”禅师不语，拿来一个杯子交给苦者，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到了，马上松开了手。禅师说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”事实上，我们很多时候放不下；我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下；有了事业就对事业放不下。
这是因为我们心中还有念想，比如对爱还有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到必须撒手。放下其实是一种顿悟。优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若他经历过一次重大的变故，比如与死亡擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人。看开了、看淡了，自然也就放下了。
一人问禅师：“成功对于普通人来说是否很遥远？”禅师：“并非如此。成功对于每个人其实都只需两步。”“哪两步呢？”禅师说：“一步开始，一步坚持，就会功到自然成。”其实，成功始终围绕在每个人的周围，只要你坚定迈出第一步，并一路坚持下去，就能到达成功的终点。
放下
一位哭者问禅师：“有些人和事我放不下，怎么办呢？”禅师：“那是因为你还不够痛，痛了自然就放下了。”“我很痛，可是我真的放不下。”禅师不语，拿来一个杯子交给苦者，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到了，马上松开了手。禅师说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”事实上，我们很多时候放不下；我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下；有了爱情，就对爱情放不下；有了事业就对事业放不下。
这是因为我们心中还有念想，比如对爱还有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到必须撒手。放下其实是一种顿悟。优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若他经历过一次重大的变故，比如与死亡擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人。看开了、看淡了，自然也就放下了。
