【肾虚眩食】
淮山药枸杞炖猪脑
猪脑以具 淮山药30克 枸杞子15克加水 及作料炖服
黑芝麻糖粉
黑芝麻、桑葚子各160克，黄精70克共碾成粉，加糖日服两次 每次服5克
【肾虚耳鸣、耳聋】
菖蒲猪肾粥
菖蒲9克，五味子12克 先煎去渣留汁，在将葱白7根、米适量、猪腰一付同煮，加作料食之
【肾虚心悸】
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量共煮粥食之
淮山药30克、酸枣仁15克、米适量共煮粥食之
【肾虚腰痛】
杜仲猪腰汤
杜仲25克、威灵仙15可、猪腰一付，洗净刨开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤
【肾虚早白发】
黑豆粥
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量共煮粥加糖食之