为遇见更好的自己【励志吧】

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白白荒度了十六年，如今已是16岁的年纪。已走进一个全新世界的我，如今想成为更好的自己。这是我的坚持，以此贴为誓。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-10-03 11:44回复

关于饮食：
1*每天多喝水，别每次都等到渴了再喝
2*每天吃水果
3*少吃麻辣烫、烧烤等油腻食品(怎样？学校食堂这些东西卖的比外面便宜你就天天吃是吧！？活该上火长痘！)
4*薯片等不健康零食给我戒了

来自手机贴吧6楼2012-10-03 15:39

6：00起床，11：00睡觉。每天保证至少7小时睡眠时间

来自手机贴吧7楼2012-10-03 15:41

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