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回复：汗水来自奔跑 奔跑带来快乐

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时间：2月11日 晚上9.30 试跑 膝盖快好了
地点：公园 雪中跑
里程：5公里
用时：30分钟
总程：716公里
167楼2013-02-12 09:20
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    雪跑
    银花敲眉梢，
    金光伴羽毛。
    伤膝扰吾心，
    踏雪腹中笑。
    168楼2013-02-12 10:10
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      2025-06-05 00:16:15
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      时间：2月13日 早晨
      地点：公园 地面有冰
      里程：7公里
      用时：43分钟
      总程：723公里
      169楼2013-02-13 10:55
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        时间：2月14日 登山15公里
        170楼2013-02-15 19:17
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          时间：2月15日 早 公园
          里程:5公里
          总程：728公里
          171楼2013-02-15 19:19
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            时间：2月16日 早
            地点：公路
            里程:6公里
            用时：33分钟
            总程：734公里
            172楼2013-02-16 08:21
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              时间：2月17日 早 有雾
              地点：公路
              里程：4公里
              用时：23分钟
              总程：738公里
              173楼2013-02-17 18:25
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                时间：2月19日 早
                地点：公路
                里程：7公里
                用时：35分钟
                总程：745公里
                174楼2013-02-19 20:59
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                  2025-06-05 00:10:15
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                  时间：2月21日 早 今天穿新鞋 脚步响声特大 鞋不太合适 也许 穿几天会习惯
                  地点：公路
                  里程：6公里
                  用时：31分钟
                  总程：751公里
                  175楼2013-02-21 19:17
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                    时间：2月22日 早 有雾
                    地点：公园
                    里程：4公里
                    时间：2分钟
                    总程：755公里
                    176楼2013-02-22 19:17
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                      22号时间报错应是4公里22分钟。
                      177楼2013-02-23 10:21
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                        时间：2月23日 早晨
                        地点：中学塑胶跑道
                        里程：22公里
                        时间：130分钟
                        总程：777公里
                        178楼2013-02-23 10:37
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                          时间：2月26日 早 腿有点疼
                          地点：公路
                          里程：10公里
                          用时：55分钟
                          总程：787公里
                          179楼2013-02-26 18:46
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                            时间：2月27日 早
                            地点：公园
                            里程：7公里
                            时间：40分钟
                            总程：794公里
                            181楼2013-02-27 18:23
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                              2025-06-05 00:04:15
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                              时间：2月28日 早
                              地点：公路
                              里程：7公里
                              用时：33分钟
                              总程：801公里
                              182楼2013-02-28 19:52
                              回复

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