【奇隆】[12.10.02]◆请教◆熊猫妈妈们请看过来！

喂奶时别想减，因为一般减肥总要适当节食，等断奶再想办法减肥吧

其实是会到孩子断奶后好一点，关键还是要少吃，多运动，就象老大说滴，（老大不是说，要保持体形和皮肤状态要运动么）偶也是没瘦回去滴，因为胃口太好，天天工作又不运动，就会胖，有段时间吃的少一点，一加大活动量就能明显瘦一点点。

塑身内衣也一定要用，小s的经验哦

你现在因为喂奶，要比平时多吃好多，加上身子根本没有收复，等戒了奶自然会收回去的。
还有，你没有用收腹带吗？用那个超管用，因为会防止腹部下垂。

才三个月，不可能瘦那么快的，反正当年我戒奶时，瘦得比怀宝宝之前还要瘦，

我在孩子满月时就恢复到原来的体型，哺乳期内要吃多是没有必要的，时间，量正常，多吃蔬菜，不过油的蔬菜，如生菜萨拉，调料不要用蛋黄酱。适当的运动在做家务，带孩子的过程中就可以完成，最主要的是不要为难自己，会适得其反

过了哺乳期自然会瘦的。现在不要刻意减！我儿子没吃过奶的，但是他一岁多的时候也恢复的和没生之前差不多！

看到这么多熊猫妈妈，我突然觉得你们的孩子好幸福哦

我也正在减肥中,有点效果

谢谢这么多热心的熊猫妈妈们，看到你们的话我有信心了，另外想问一下，我家小熊猫因为奶水不足是混养的，听说这样长不好，是吗？可是不是说宝宝前半岁的抵抗力都是来自母乳，那我是应该断奶还是继续？还有，我记得怀宝宝前咱吧里不是有个楼是专门让熊猫妈妈们放自家小熊猫照片的吗，怎么我出关后就没有了？