【12.09.28 注意】现在这种天气，很容易生病喔

每年的这个时候，我总是会生一场病。不仅我这样，我发现很多人都这样。估计这是生病高发期。因为天气转变的问题。所以各位亲爱的稻米们，要好好爱惜自己喔。不要生病了喔。特别是注意饮食，比如适当喝一些粥，每天至少一个水果，保持睡眠和水足。
最好最好是不要吃那么多辛辣的东西，很容易就发病的。
最后，祝各位亲健健康康的。