减肥7天掉肉2斤。
减肥10天掉肉7斤。
！！！ 减肥18天还是掉肉7斤，为什么？ ！！！ 平台期还有掉肉的机会嘛？！！！

我才不告诉你我瘦了12年 到现在已经胖了4年了 以前没觉得 现在胖了才知道胖子的悲哀

胖了18年，也想过减肥，也试过过早不食，可是一直都没坚持下来。
好不容易下定决心再次开始减肥，好不容易看到点希望了，可是，却遇上该死的“平台期”然后就有点开始偷偷嘴啊什么的， 但是，又在内心反省。 悲哀悲哀啊，求好心人支教？！！

平台期到底该怎么办？ 是更改减肥计划？还是继续饿着？

支教支教行么亲