1、上完厕所请记得由前往后擦，因为**可能会带来不少细菌，所以如厕后请不要由**擦到**，才能减少感染的机会。
　　2、不要冲洗**，因为**有自清的功能，如果刻意冲洗反而不利。
　　3、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。
　　4、请穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿，多穿裙子或是西装裤。
　　5、饮食改变增强免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物（例如酒、辛辣物、油炸类），多吃蔬菜水果类，水份要充足。