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metallica吧 关注：136,869贴子：311,008
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我想练习打鼓，但手臂力量不够怎么办？

是不是平时多去打网球啊？


每天练哑鼓，这就是机械性练习了


可以去健身阿，练练力量和耐力什么的


卧推、哑铃、俯卧撑


搬砖才是关键


多打鼓就有力量了


我8岁就会打鼓了...难道你手臂还没我7年前厉害?


烦死了你。吉他,鼓你随便挑一样和我单挑,看我不把你完爆十条街。


可以通过面部肌肉的力量来练习


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