人生不过百年。能牵手时，请别只是肩并肩；能拥抱时，请别只是手牵手； 能亲吻时，请别急着呼吸 ；能在一起时，请别轻易分离； 拥有了爱情，请别去碰暧昧。
　　我们都渴求爱和被爱，正如我们都渴求被赞赏和认同一样，仿佛得到了滋润生命最宝贵的养料一样。
爱情的功能原在此，让我们感到生命被重视，存在被记挂，令微不足道的一生一息间变得尊贵和神圣，生命从此不再孤单，压抑的自我得到解放。
　　爱情的力量多么奇妙，可是我们却不敢大胆和直接地表达对爱情的感觉，尤其是爱面子的人。不敢向爱侣直接表达和对方在一起时的激情或安全感，送到口边的爱语或赞美还是羞于启齿。为什么在爱面前，我们都变得犹豫和羞怯，甚至害怕、吝啬或充满忧虑呢？

　　因为面子，因为害怕表露了情感，换回日后的伤害，因为怕揭露了自己最软弱的底牌，像害怕向你信任和爱着的人裸露过后被出卖一样受伤和绝望……总之，在爱面前表达自己，存在很多无形的隐忧和压力。
爱很坚强也很脆弱，得不到鼓励便会收缩。我们还未修到不用表达也能传情达意的爱的圣境，收藏让爱越加虚弱。在爱面前不要害怕或逞强，爱给予我们机会放下自我，学习勇敢，开放自己。
表达爱让感情变得更透明，更有热量。能从心出发勇敢呼唤爱，你将如释重负，爱得从容自在。表达爱，解放了自由。