减肥吧 关注:7,856,891贴子:93,812,990
  • 4回复贴,共1

9.18,我来到了减肥吧。体重180,不减40斤,誓不为人。

只看楼主收藏回复

我也不求陪伴,
只想每天想吃的时候来看看。
21岁,180J,目标140J,
今晚吃的好饱好饱,喝酒喝的豪爽好爽,不过,这种日子,以后真的要再见了。
我要减肥,你妹



1楼2012-09-18 23:13回复
    计划很明确,初期每天跑步3000米,跪着滚也得滚完。
    全绝,我是男生,什么月事毫无压力。
    不能坚持也要坚持阿,管好自己的嘴阿,想想自己以前的时候阿,吃货不敢在吃了阿,
    要么瘦,要么死。
    


    2楼2012-09-18 23:17
    回复
      话说今天中午时我最喜欢的炖菜,吃不吃,肿么办?
      好饿阿好饿阿。


      3楼2012-09-19 11:54
      回复

        法克,不吃不吃就不吃。


        4楼2012-09-19 11:54
        回复
          我要坚持,坚持就是胜利。
          据说睡觉也能减肥,睡到两点吧,然后起来跑步,跑步后洗澡上班。
          就没有一个人和我一起的? 


          5楼2012-09-19 11:57
          回复