人的生活如果能用筛子筛选,你会发现,烦恼的事永远筛不完;忧虑的事也一辈
子滤不尽。仔细想想,烦恼、忧愁等等都是自己伤害自己。人应该学会督促或约
束自己朝着有益健康的方向努力。具有克制、宽容、豁达、乐观的胸怀、能转移
不愉快的情绪。要做到这点,其最简便而有效的方法就是多笑,找笑,让笑充满
生活。笑已被生活的实践证实,是不可多得的健康维生素,是最便宜的灵丹妙
药,是最有效的人际关系调和剂。世界卫生组织(who)对健康确定的十项标
准,包含体魄健壮,心理健全和良好的处世态度三大方面,而笑是唯一能覆盖这
三个方面的“全能“高手。人生是一串烦恼的念珠,乐观的人是笑着数完它的。
笑会带给你人生的奇迹,笑会帮助你战胜痛苦摆脱烦恼,忘记忧愁,带来健康。
愿世上人和弥勒佛一样笑口常开,让生命洒满欢乐的阳光。