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深蹲后腿软,求解决办法

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明天就要和别班打了,现在变向觉得整个人都要跪下一样。软的不行,能让腿缓过劲的办法有什么?


来自手机贴吧1楼2012-09-17 19:25回复


    来自手机贴吧2楼2012-09-17 19:28
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      你目前能做的只有早点睡觉


      IP属地:河南3楼2012-09-17 19:29
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        路多了吧


        4楼2012-09-17 19:30
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          睡好 明天喝红牛 喝咖啡 打起来就忘了


          来自Android客户端5楼2012-09-17 19:42
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            乳酸过多,血液清理得不快,多喝点热水,泡热水,洗热水澡。别喝牛奶


            6楼2012-09-17 19:54
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