戒色吧 关注:6,985,309贴子:97,355,752
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今年16 SY8个月 我戒了65天 我每天都做深蹲和俯卧撑 还有慢跑 我身高175 体重才110 请问怎么样才可以增体重还有长高啊?我那些运动会影响我长高吗?


1楼2012-09-16 10:29回复
    没人吗


    2楼2012-09-16 10:34
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      新人不懂,帮顶了


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2012-09-16 10:36
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        长高不就这样,多打蓝球,多运动,多吃点,不挑食,你这年龄还会长高的。


        来自手机贴吧5楼2012-09-16 10:40
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          告诉你个好方法,吊单杠,坚持住!


          来自手机贴吧6楼2012-09-16 11:14
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