新人刚来，对周老师的方法还有疑惑，想咨询一下【周祥民吧】

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我现在两眼都在200度左右，每天最好练习多久？可以分开吗？可以的话，一次最少多久才能达到效果？还有一定要用视力表吗，可以用别的代替吗？最后就是以看清为原则，可以眯眼，那为什么还要瞪眼，近视的都应该知道眯眼比瞪眼看得清楚许多，所以为什么还要瞪眼呢？可以一直眯眼练习几小时吗？

送TA礼物

IP属地:广东

来自手机贴吧1楼2012-09-15 23:51回复

就是看不太明白才问的，可以一直眯眼练习吗？

IP属地:广东

来自手机贴吧3楼2012-09-16 08:28

练越久越好

来自手机贴吧4楼2012-09-16 13:42

按照老师说的，在他的培训班里每天练6~8个小时，几天后就有效果了

IP属地:河南

来自手机贴吧5楼2012-09-16 23:38

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