事情得从昨晚开始，昨天很忙，上床时累的不行。头一碰枕头不一会就睡着了。睡着了就开始做梦，梦中我不知怎么回事，身体完全不能动。连眨眼睛都没法做到，看着眼前来来往往的人想大叫一声，声音发不出来，连嘴巴都不能张开。不知过了多久，四周突然出现许多怪物，我一下惊醒，可发现我虽然能听到室友的对话，可是眼睛睁不开，身体动不了，声音发不出。我经常被魇住也就不是特别慌。过了一会又沉沉睡去。又开始做梦，梦见了我家！我家我发现二楼的门开了 里面有人影晃动，可我们家人都在下面。我的弟弟似乎要上楼。我想阻止他，可身体根本没法动。喉咙里也只能发出“荷荷”的声音。我激动之下，大吼了出来。突然就听到有人急促的喊我的名字。我一下子彻底醒了，发现室友们都望着我。他们告诉我我刚才大吼了一声把他们都吓到了。问我怎么了 我告诉他们我做噩梦了后来又被梦魇住了。他们这才放心。
我经常被梦魇住，各位有什么解决办法么？？
我经常被梦魇住，各位有什么解决办法么？？
