内个。。双脚跳比较好的请进下请教几个问题【弹跳吧】_百度贴吧

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内个。。双脚跳比较好的请进下请教几个问题

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好像一般双脚跳的最后起跳前都是左脚先点地然后右脚着地最后双脚蓄力跳起的、也就是说起跳前是左脚在后右脚在前可为什么Tdub和吴悠却是右脚先点地左脚着地后再跳起的？感觉发不上力啊再就是。。他们的助跑无减速的双脚跳是怎么完成的我助跑起跳前最后的垫步会减掉好多助跑的速度他们直接不减速就跳起来了。。怎么做到的

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IP属地:上海

1楼2012-09-08 00:03回复

有些动作必须那种脚步才能做出来，也可能他们右脚比较有力，我以前也是先左脚后右脚，改脚步用了半年，又用了几个月来练助跑，多练练，多体会，没有什么好的办法

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2012-09-08 00:51

好吧、我试试去多谢~
————来自Nokia N9手机 MeeGo系统不跟随,不抛弃,不妥协

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2012-09-08 01:17

哪只脚在前都不重要的，个人习惯而已，你的不连贯性使你的起跳变慢，或下蹲过低，光助跑我就用了半年来习惯，看着容易付出代价是大的

IP属地:广西

4楼2012-09-08 06:46

表示哪只脚在前都会，想要跳得更高只有练了

5楼2012-09-08 12:48

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