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魔女要发威啦!!!9天减肥计划,正式开始

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一楼送度娘


1楼2012-09-06 13:44回复
    ..为什么写不上去?!!


    3楼2012-09-06 16:27
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      2025-06-29 09:37:40
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      我受够啦,受够啦,不多说鸟,我要减肥,从今天开始,9天魔鬼瘦身计划..


      4楼2012-09-06 16:28
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        先自报一下个人资料:
        身高:163
        体重:53
        曾经一直是120的胖纸,虽说瘦了一点点,但是还是总是控制不住自己的嘴巴,这次一定要成功.


        5楼2012-09-06 16:30
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          希望有同样希望的姐妹,可以同行,也为了跟我家相公的赌注.
          好好加油啊!!!
          计划:早餐:5块钱以内,一块面包,一杯酸奶.
          午餐:5块钱以内,一块面包,一杯酸奶.
          晚餐:省略了,过午不食发,永远是王道.不可以以任何原因违背自己的诺言.
          不可以接受任何借口.坚持9天,胜利属于你.


          6楼2012-09-06 16:34
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            年轻漂亮的时候,没有好身材,老了再苗条有什么用,减肥就要趁早,我已经这么老了,一定要对自己狠一点才行啊~!!!
            今天是第一天,早饭吃的比较多,两个油饼,两个叉烧..还是觉得好饿
            中午吃了5个香蕉.
            晚上不许吃任何东西,不然你就对不起你自己.即使被拉过去吃饭,也只能看,不能吃..加油!!!还有8天..


            7楼2012-09-06 16:37
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              昨晚成功了呢,没有吃的。。偶也!!但是今天早上起来晚了,米有吃早餐,好饿的说。。肿么办?肿么办?好饿啊。。。要吃神马捏?两块面包吧,一瓶牛奶,一个苹果吧!!!听自己的话哦~~不减肥就赚不到钱。。。加油!!!


              8楼2012-09-07 10:38
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                今天中午两块面包,一瓶酸奶,还有两个苹果,没有多吃捏,爱死你了,亲爱的自己。。就是要这样才对,做了计划,就要去执行。。哎,都中午了呢,马上第二天就结束了。。胜利的曙光,就在眼前。。


                10楼2012-09-07 14:09
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                  2025-06-29 09:31:40
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                  晚上不要吃东西哦,亲爱的。。加油!!我相信你可以的,么么。。不就是9天么,今天第二天,从容过完的说。


                  11楼2012-09-07 19:17
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                    漫长的第二天,终于过去了,今天是第三天,早饭吃一个煎饼果子,一杯youyiC,中午吃什么好呢?两个苹果吧,一个小小的紫菜卷。恩,就是这样,听说草莓牛奶也有很多脂肪,喝白水好了。。哎。。加油!!第二天


                    12楼2012-09-08 09:43
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                      yes,今天是第4天,我已经瘦了4斤了,这么算下去,我是可以实现我的愿望滴,哈哈哈哈。。。。亲爱的,等着吧。咱明天就下百了呢。。哇哈哈哈。


                      13楼2012-09-09 16:23
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                        哎,坑爹的一天啊,不过还好,终于100斤了捏,银家的努力米有白费的说。。太高兴了,还有,明天的计划要继续呢。。想一下明天早上吃什么。。嗯。。吃那包锅巴吧。。吃一半,留一半。中午吃,晚上绝食。。就这么决定了,明天就是第五天了,成功了一半了呢。。


                        14楼2012-09-09 22:29
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                          加油~~~加油哦~~一定要坚持下去,如果可以坚持到月底不反弹的话,就让老爸资源我,搞事业..加油!!


                          15楼2012-09-09 22:39
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                            今天竟然。。竟然食言了。。明天惩罚自己。。绝食一天,一定要瘦。。不瘦就去死吧。。


                            16楼2012-09-10 15:50
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                              2025-06-29 09:25:40
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                              今天是第七天,绝食一天,惩罚自己。。哼,一定要下百。。。快没有时间了..好快啊..


                              17楼2012-09-11 13:33
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