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2012中国制造业企业500强发布

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1 中国石油化工集团公司
2 上海汽车集团股份有限公司
3 东风汽车公司
4 中国第一汽车集团公司
5 中国五矿集团公司
6 宝钢集团有限公司
7 中国兵器工业集团公司
8 中国兵器装备集团公司
9 中国航空工业集团公司
10 河北钢铁集团有限公司
11 首钢总公司
12 中国铝业公司
13 武汉钢铁(集团)公司
14 江苏沙钢集团有限公司
15 华为技术有限公司
16 北京汽车集团有限公司
17 中国建筑材料集团有限公司
18 联想控股有限公司
19 中国化工集团公司
20 中国电子信息产业集团有限公司
21 中国船舶重工集团公司
22 山东魏桥创业集团有限公司
23 广州汽车工业集团有限公司
24 鞍钢集团公司
25 浙江吉利控股集团有限公司
26 海尔集团公司
27 新兴际华集团有限公司
28 江西铜业集团公司
29 美的集团有限公司
30 正威国际集团有限公司
31 太原钢铁(集团)有限公司
32 光明食品(集团)有限公司
33 山东钢铁集团有限公司
34 金川集团股份有限公司
35 中国航天科工集团公司
36 天津中环电子信息集团有限公司
37 天津钢管集团股份有限公司
38 天津天钢集团有限公司
39 潍柴控股集团有限公司
40 天津汽车工业(集团)有限公司
41 铜陵有色金属集团控股有限公司
42 上海电气(集团)总公司
43 马钢(集团)控股有限公司
44 本钢集团有限公司
45 上海烟草集团有限责任公司
46 雨润控股集团有限公司
47 中国北方机车车辆工业集团公司
48 华晨汽车集团控股有限公司
49 徐州工程机械集团有限公司
50 天津冶金集团有限公司
51 中兴通讯股份有限公司
52 天津天铁冶金集团有限公司
53 中联重科股份有限公司
54 酒泉钢铁(集团)有限责任公司
55 湖南华菱钢铁集团有限责任公司
56 万向集团公司
57 珠海格力电器股份有限公司
58 杭州钢铁集团公司
59 中国南车集团公司
60 三一集团有限公司
61 中国黄金集团公司
62 南京钢铁集团有限公司
63 江苏悦达集团有限公司
64 红塔烟草(集团)有限责任公司
65 四川长虹电子集团有限公司
66 新希望集团有限公司
67 安徽海螺集团有限责任公司
68 湖南中烟工业有限责任公司
69 北京建龙重工集团有限公司
70 海信集团有限公司
71 杭州娃哈哈集团有限公司
72 海亮集团有限公司
73 山东大王集团有限公司
74 红云红河烟草(集团)有限责任公司
75 中国国际海运集装箱(集团)股份有限公司
76 中国有色矿业集团有限公司
77 南山集团有限公司
78 中天钢铁集团有限公司
79 陕西有色金属控股集团有限责任公司
80 TCL集团股份有限公司
81 天津市一轻集团(控股)有限公司
82 中国中材集团有限公司
83 包头钢铁(集团)有限责任公司
84 福建联合石油化工有限公司
85 上海复星高科技(集团)有限公司
86 天津渤海化工集团公司
87 北大方正集团有限公司
88 天津百利机电控股集团有限公司



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89 浙江恒逸集团有限公司
90 湖北宜化集团有限责任公司
91 上海医药集团股份有限公司
92 江苏华西集团公司
93 河北津西钢铁集团股份有限公司
94 恒力集团有限公司
95 日照钢铁控股集团有限公司
96 无锡产业发展集团有限公司
97 新华联合冶金控股集团有限公司
98 河南省漯河市双汇实业集团有限责任公司
99 江苏新长江实业集团有限公司
100 湖北中烟工业有限责任公司
101 中国东方电气集团有限公司
102 比亚迪股份有限公司
103 四川省宜宾五粮液集团有限公司
104 安阳钢铁集团有限责任公司
105 天津荣程联合钢铁集团有限公司
106 中国核工业集团公司
107 云天化集团有限责任公司
108 杭州汽轮动力集团有限公司
109 新余钢铁集团有限公司
110 青岛钢铁控股集团有限责任公司
111 山东黄金集团有限公司
112 浙江中烟工业有限责任公司
113 上海纺织(集团)有限公司
114 上海华谊(集团)公司
115 广西玉柴机器集团有限公司
116 奇瑞汽车股份有限公司
117 河北敬业企业集团有限责任公司
118 江苏三房巷集团有限公司
119 江苏西城三联控股集团
120 江西萍钢实业股份有限公司
121 大冶有色金属集团控股有限公司
122 厦门海翼集团有限公司
123 临沂新程金锣肉制品集团有限公司
124 紫金矿业集团股份有限公司
125 内蒙古伊利实业集团股份有限公司
126 江苏申特钢铁有限公司
127 安徽江淮汽车集团有限公司
128 雅戈尔集团股份有限公司
129 滨化集团公司
130 北京金隅集团有限责任公司
131 通威集团有限公司
132 广东格兰仕集团有限公司
133 红豆集团有限公司
134 新华联控股有限公司
135 金龙精密铜管集团股份有限公司
136 浙江荣盛控股集团有限公司
137 江苏扬子江船业集团公司
138 吉林亚泰(集团)股份有限公司
139 盾安控股集团有限公司
140 中国恒天集团有限公司
141 广州医药集团有限公司
142 四川省川威集团有限公司
143 哈尔滨电气集团公司
144 奥克斯集团有限公司
145 青山控股集团有限公司
146 宁波金田投资控股有限公司
147 陕西汽车集团有限责任公司
148 重庆钢铁(集团)有限责任公司
149 江苏阳光集团有限公司
150 江铃汽车集团公司
151 四川宏达(集团)有限公司
152 唐山瑞丰钢铁(集团)有限公司
153 江阴澄星实业集团有限公司
154 广西投资集团有限公司
155 陕西东岭工贸集团股份有限公司
156 山东泰山钢铁集团有限公司
157 山东招金集团有限公司
158 长城汽车股份有限公司
159 中国盐业总公司
160 山东金诚石化集团有限公司
161 桐昆集团股份有限公司
162 天狮集团有限公司
163 杭州橡胶(集团)公司
164 唐山港陆钢铁有限公司
165 扬子江药业集团有限公司
166 海澜集团有限公司
167 山东京博控股股份有限公司
168 重庆机电控股(集团)公司
169 河北普阳钢铁有限公司
170 华泰集团有限公司
171 重庆化医控股(集团)公司
172 福建省三钢(集团)有限责任公司
173 山东晨鸣纸业集团股份有限公司
174 万基控股集团有限公司
175 昆明钢铁控股有限公司
176 百兴集团有限公司
177 人民电器集团有限公司
178 盛虹集团有限公司
179 华盛江泉集团有限公司
180 云南煤化工集团有限公司
181 四川德胜集团钢铁有限公司
182 晶龙实业集团有限公司
183 山东时风(集团)有限责任公司
184 旭阳控股有限公司
185 华芳集团有限公司
186 北京京城机电控股有限责任公司
187 山东太阳纸业股份有限公司
188 湖南博长控股集团有限公司
189 东营方圆有色金属有限公司
190 山东中烟工业有限责任公司
191 重庆轻纺控股(集团)公司
192 正泰集团股份有限公司
193 西部矿业集团有限公司
194 海城市西洋镁矿有限公司
195 中国新世纪控股集团有限公司
196 贵州中烟工业有限责任公司
197 西王集团有限公司
198 河北文丰钢铁有限公司
199 泸州老窖集团有限责任公司
200 天津友发钢管集团有限公司



2025-06-05 13:41:56
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71546吃蝎子,抗击“白领综合症”ど『★♀ず
现代都市白领们,总是在匆忙中度过每一天,不断加速的工作节奏,使这些白领们极易患尚“白领综合症”,不要小看了这些综合症,一旦不引起重视,很可能带来严重的疾病。
光源综合症:在写字楼内被照伤
大部分办公室都有白天开灯的习惯,写字楼内尤其如此。但看似比紫外线柔弱很多的灯光也能把人晒伤,虽然不是晒黑、晒粗、晒老,但是时间长了,不但会造成视神经疲劳、缺钙,还会导致生物钟紊乱,让人体的主动心理调节失调,精神不振。
解决方法:对灯光也要防晒。最好的方法就是擦防晒霜,哪怕是冬天、哪怕是室内,因为防晒的不是日光。可以尽可能地抽空到日光下沐浴,或者在茶水间、窗户旁小憩片刻,让身体骨骼从灯光笼罩中解放。
夜宵综合症:消夜吃出抑郁症
夜宵之所以也能成为一个综合症,并不是说吃了东西会发胖引起富贵病,而是人体长时间在夜晚这样应该让肠胃休息的时候工作,会导致一系列看似与消夜无关的毛病,比如夜间失眠,白天精神萎靡、头晕脑涨、口苦、食欲不佳等等。晚间兴奋、失眠和白天需要精力时的“力不从心”会让人心情烦躁、郁闷,更容易引发抑郁症。
解决方法:早睡其实是最好的办法,因为睡了就不觉得饿了。如果有必要吃,那么尽量选择粥、或是一根香蕉,又或是一杯牛奶加1个白煮蛋或2个蛋白,总之尽量选择油脂含量低和好消化的食物,让胃短暂充实之后不会需要太长时间排空。更不要喝酒,因为这会给神经造成强刺激和强兴奋、入睡困难。就算睡着了也是浅睡眠状态,早上起来后势必精神恍惚没精打采。
熬夜综合症:长期少觉多出癌
之所以把熬夜与夜宵综合症分开,是因为即便不吃东西,也会让人体发生生物钟紊乱。虽然这与食物和抑郁无关,但是它对健康的伤害却是最厉害的。在美国国家健康研究中心的最新研究成果中用了非常形象的一句话:“熬夜是人们在向自己的健康赊债的赌博行为,而筹码就是睡眠。”在英国格拉斯哥大学的研究中表明,发现经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的人平均水平高50%,尤其是过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,使血管收缩,较早起早睡的人水平高50%。此外,长期熬夜的人更易患癌症,因为癌细胞是在细胞分裂中产生的,而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。
解决方法: 常年熬夜的人需要补充维生素和矿物质、钙质,其摄入量最好是普通人的两倍以上。同时一些含有原花青素、葡萄籽油、卵磷脂、香菇多糖的营养品也要补充,因为这些都可以有效补养熬夜人损失的脑力和体力,改善睡眠质量和记忆力,提高人体免疫力,增强抵抗力,保持肌肤的健康,清除血管内的垃圾,减少因长时间熬夜带来的心脑血管病症的危险。
时间综合症:赶出来的毛病
人们对时间的反应过于关注而容易产生情绪波动、生理变化现象。快节奏的现代生活,使都市白领感到时间越来越不够用,对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度,这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。人因为时间紧、任务重而被心理暗示后,会感到压力,产生心理上的不适,也会使人产生一系列生理上的不适。当然,这种生理不适并不表示身体真的有病,而是由于精神长期处于紧张状态,使中枢神经和植物神经系统功能失调,出现类似于“神经症”之类的症状,如神经性头痛,神经性呕吐,神经性厌食,女性月经不调,男性阳痿、早泄等等。
解决方法:忙里偷闲是最便当的方法,虽然说合理安排生活工作、适当调整都是途径,但快节奏高频率的忙碌是不以个人的意愿为转移的,所以利用工作的空当冥想、到化妆间舒展一下身体、茶水间泡杯咖啡、远眺,都是适当的放松方式。



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快餐综合症:垃圾食品伤消化
如果办公室一族常年以快餐充饥,那么其实相当于每天都在摄入垃圾食品。觉得耸人听闻?回忆一下你的午餐,是不是经常会出现油炸食品?或者蔬菜和肉混烧成酱色的一团,再不就是颜色鲜艳青翠欲滴,但其实为了保持颜色,大部分青菜都在水中煮过,维生素基本所剩无几。而很多肉类也是选用先煮后烧的方法,目的是减少烹饪时间。可是这样一来,肉中的蛋白质、营养也会大打折扣,而且味道也差很多。这就是为什么很多盒饭看起来娇艳欲滴,却味如嚼蜡了。而且吃快餐的时候基本都是在公司,也会因为吃得急影响到消化。
解决方法:慢吃,尽量不要再出现对消化道的损害,比如肠胃炎、肠胃功能紊乱等等。同时如果没有额外选择只有快餐,那就自己补充一些水果、汤粥,尤其是汤。可以自带一些鸡汤来配合快餐,它有很好的氨基酸,脂肪量也不会过高。蔬菜沙拉也是不错的选择,只是不要放太多的沙拉酱,同时尽量使蔬果形状保持大块儿,避免营养流失。
蝎原肽含有抗癌因子,具有自动识别功能,能阻止癌细胞疯狂分裂而快速生长,保护健康细胞。它采用国际先进的生物技术使药效快速传到体内,修复受损细胞,服用后几小时内发挥作用疗。术前它起到控制,缩小病灶,减轻侵润的程度等作用,为根除手术治创造良好的环境和身体条件,降低术中风险,确保手术顺利进行,提高手术治疗效果,术后它能迅速提高机体免疫力,支持放化疗,降低放化疗的毒副反应,抵抗放化疗药对免疫系统的抑制作用,激活骨髓造血功能,抑制白细胞下降,确保放化疗如期进行,放化疗期间患者服用蝎原肽,可以减轻药物带来的不良反应,疼痛减轻,恶心少了,能吃饭了,失眠改善,体力增加,呼吸顺畅,精神好了 。
"蝎原肽”从免疫力最强、药用价值最高的传统名贵中药材东亚钳蝎(全蝎,又名钳蝎、全虫、蝎子)的胸腺中发现并成功提取出一种对人体胸腺在生长发育过程中起重要决定作用的小分子结构,具有高度活性的物质。经过特殊工艺纯化处理,纯度达到100%的"蝎原肽”含有激活人体胸腺的多种细胞因子,能直接激活免疫细胞和精神系统,并能够直接杀灭癌细胞的特殊因子,其活性达到人体胸腺蛋白酶的2500倍。
实验证实,这种超活性的"蝎原肽”一旦进入人体后便会对人体胸腺再次发育发挥出强大的作用,重新生成免疫系统,将机体免疫系统功能逐渐恢复至20岁最佳状态,使机体免疫系统功能在原有的基础上发生飞跃性的质的转变,从根源入手将机体自身免疫、杀伤、修复能力提高到新的层次,从而达到杀灭癌细胞,控制肿瘤发展,缩小、剥离肿瘤组织、防止复发和转移,延长生命时间,提高生活质量,延长患者生存的目的。
"蝎原肽”对肿瘤、癌症、红斑狼疮,久治不愈的风湿、子宫糜烂、脸部痘痘等疑难杂症,有明显的辅助食疗效果!
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