1、结交两个朋友：运动场、图书馆
2、配备两个医生：均衡营养、积极心态
3、练好两项本领：做人、做事
4、多吃两样东西：吃苦、吃亏
5、构建两个支柱：人文知识，科学素养
6、追求两个一致：兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致
7、记住两个秘诀：健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上