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【12.08.28】电饼铛都能做什么好吃的?

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老妈买了个电饼铛,不怎么会用,转几个菜谱..


1楼2012-08-27 10:33回复
    致想偷懒、偷闲、又想吃好的人——关于“宝典”的读法和用法
    此宝典系“典主”凌风因不满电饼铛使用说明书的呆板说教、数年闯荡江湖经验之大成。有缘之人请先通读一遍,心中有个大概,如果对其中那种用法和有关“菜谱”感兴趣,再细读有关章节即可。但是再懒,“四、备注事项”是一定要看、并要绝对记住的哦!
    想偷懒、偷闲、又想吃好—— 最实用的电饼铛用法宝典
    一、传统用法
    例如做油饼、面饼、肉饼、菜饼,甚至是烤花生、豆子之类的,详见说明书。煎肉饼是我家人极爱吃的一款,非常值得推荐。
    二、创新用法
    1.做菜煎饼――菜煎饼是我们滕州很多人的最爱,当然包括我。饼的材料单饼(哪个集上都有的卖)、菜煎饼用的面饼(我在奎文市场西边路上往北走到中间路西处买过,是夫妇二人现场做的)、普通煎饼、机器煎饼均可;如果你会和面,自己擀个小薄饼也不错啦。菜的选择,当然是想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃啦,哈哈。做法嘛,菜切碎,加作料,搅拌馅,饼摊开,放上馅,饼来盖——咱们街上菜煎饼摊上可以免费示范啦。扣上铛盖,三、四分钟即可搞定。热热地吃在嘴里非常过瘾呢。全程自己一切操作,起码吃个卫生、“庾信”哦。再者,也非常节省,口味随心,老少咸宜。我远在青岛的老弟来滕时,我曾将老**局宿舍门口的菜煎饼当作家乡特色小吃郑重推荐的哦。相信他看到此文,应该可以在家“自助自肥”了。
    2.煎鱼――大鱼、小鱼均可。我做的是煎鳜鱼。因为肉厚,所以我将其横劈两半,每片半个手掌大小,一厘米左右的厚度,用花椒面、料酒、盐、料酒、生姜末等腌渍,待入味后(一般得半天左右),在铛内放油,适量即可,然后将鱼肉一片片放入,在放的过程中将鱼肉两面均沾上油,然后,扣上铛盖,通电,几分钟后,打开查看,看两面煎黄的程度,不行就翻过来再煎一会儿,兼闻香味,判断是否烤熟。 此法做出的鱼,有烤鱼的风味,十分好吃。女儿不喜吃鱼,趁热吃时,竟然连连说了好几个好吃。 用此法还煎过鳕鱼,就是饭店里经常挂鸡蛋糊炸完再炖后晶莹透亮的那种,煎出来虽然有些汤汁(都是该鱼自己的水分),但口味还是很棒的。 其余的鱼、鸡柳、小小串等均可放进去煎,据说比油炸的还好吃。特别是鸡柳,煎的时候一定不要放油,煎好后,你会发现,铛里还会有煎出来的油呢。
    3.煎荷包蛋――放油少许,将生鸡蛋打进铛里,一次一、二、三个均可,盖上盖,通电,待其预热的时间到了时,鸡蛋已基本煎好。盛进盘子里,可滴几滴凉拌酱油,我用味达美酱油,很好的味道。
    4.煎熟鸡蛋――隔天的煮蛋,剥皮,一掰两半,蛋黄向上放进铛里,盖上盖,通电,待其预热的时间到了时,鸡蛋已基本煎好。
    5.煎火腿串――将火腿切半厘米到一厘米厚,形状随意,我用街上卖的成包的麻辣串小细竹签将其穿上,放进铛里,通电,待其预热的时间不到时,火腿已基本煎好。推而广之,还有什么串不能煎,只要你能想到。 之所以用竹签穿上,是为了孩子新鲜好玩,骗她多吃而已,大人吃也可不用竹签。
    6.煎馒头片――将馒头横切两片,直接放进铛里,通电,。。。。。。或是两面沾上稀释后的酱油,煎出来后又酥香又有咸味,很好吃。因为小时候经常这样吃,所以,现在还会这样做。据说,酱油对心脏病有好处呢。 类似做法还有煎凉油饼、煎隔天甚至是隔好几天的麻火烧,煎好后,感觉比刚刚买来的还好吃。
    7.煎牛扒、虾、鸡翅中——将生牛肉切片,厚度约半厘米,大小随意,还要注意逆着肉的纹路切,这样煎出来好吃不塞牙。切好后放葱末、蒜末、花椒或花椒粉、盐、酱油、料酒、味精适量,搅拌均匀,腌渍约1小时以上,放进铛里煎至出香即可(时间不宜过长,过长容易让肉质变老,可能就不好吃了—当然爱吃这一口的除外);另外,对于对虾(大小均可:很大的要从虾腿中间一剖两半,中小的则整个即可)直接如上法腌渍1小时以上,放进铛里煎香即可。这种做法,让我立即想起在海南吃过的烤虾,非常好吃。鸡翅中更好做,直接腌渍后煎香即可。在网上也看到过烤鸡翅等做法,但是太复杂。这个做法的最大优点就是简便易操作。嘿嘿嘿。 此煎法要用油,其放油的方法:我采用先放食物,后在上面淋油的做法。因为这样,油既沾到了上面,又漏到了下面,一加热,便会自动充满铛底,两面都照顾到了。我原来的做法是先放油,将食物一面沾完油再翻过来,有点麻烦,不如这个方便,所以专门在此记下。
    


    2楼2012-08-27 10:41
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      2025-05-11 11:56:17
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      8.煎土豆饼:一次,嫌炒土豆丝麻烦,便用擦子将土豆擦成细丝,放些许盐、花椒粉、辣椒粉(不能吃辣的当然不用放,下同)、味精,搅拌均匀,静置几分钟后,会有少许汁液渗出,此时将一点干面粉撒上薄薄的一层,再搅拌,这时,因为汁液和着面粉的关系土豆丝会大致粘连在一起,这时在电饼铛内放适量油,将在一起的土豆丝放进去,我一般将一个中等个头土豆大小的做成一至两堆,然后用木铲稍微弄平整即可,从加热铛开始,2-4分钟即可煎至两面金黄,香气扑鼻。女儿第一次吃时,怀疑是我买了肯德基的炸薯条来,可见味道纯正,又受孩子的欢迎。这个做法的优点就是:比肯德基用的油少,既节约了油,又控制了孩子脂肪的摄入量。一举几得,非常值得一试哦!需要注意的是:一定要少放面粉,土豆丝似粘非粘即可,熟了自然就粘在一起了,否则便成了吃面了,味道也不好。
      9.烤地瓜——将地瓜洗净切1.5cm左右厚的片,放进铛里。闻到烤地瓜的香味后(从插上电源大约3、4分钟),将电源拔下,静置2分钟,打开即可食用。此法方便快捷,正确表述应为煎厚地瓜片,但是做好后真的有烤地瓜的感觉,故名。 此款用法非常值得推荐。因为街头流动哨卖的烤地瓜一般不卫生:一是烤桶一般为工业用废桶,残留的化工原料容易直接污染地瓜;二是烤制地瓜的焦炭燃烧时会有铅锌硫化物等对人体有害物质,也会污染地瓜。正因如此——几年前在中央电视台看到关于预防儿童铅中毒的宣传时了解到这一信息——我几年来从不让女儿吃烤地瓜,并且极力劝说周围有孩子的家长。现在好了,不去街头,我们也可满足此口腹之欲了。上次烤出来后,女儿很爱吃吔。哦耶!
      10.用余温煎核桃仁——将剥好的核桃仁放进刚刚停电拿出食物的铛里(此时温度还很高),盖上铛盖,直至其冷却。这个温度一般可以将核桃仁刚好烤至熟透。如果你不放心,可以隔一分钟后打开看看,用木铲翻一下。这种做法使核桃仁的香味尽出,非常可口。 为了让孩子多吃核桃,我曾苦口婆心,苦劝威逼,女儿还是味同吞药(实际上我也是这样对她说的“你就当是吃药行不”)。但是,自从用了此法,核桃仁曾在我家一度“脱销”,倒是夹核桃成了一件麻烦的事情了。不信你先少弄十几个核桃试试?
      三、超酷用法
      那就是孩子也可以学着自己操作。最经典的两个案例如下:
      案例一:一日,天色已晚,我困倦不已,女儿(时年10周岁)却催促:“妈妈,我饿了,你快起来做饭。”我哪有力气起来?女儿说:“你再不起来,我就自己煎鸡蛋了!”我迷迷糊糊应道:“行啊。”便又睡去。一转念,不对,她要是烫着了怎么办?!猛然醒来,急问:“做了吗?还是妈妈做吧?”女儿说:“不用。”我又睡去,一会儿时间,恍惚中,女儿喃喃自语:“真好吃。”天啊!人家愣是自己打了两个鸡蛋并煎好了吔!好吃得一点儿没剩,并且至今爱吃此种做法,不吃煎的整个的荷包蛋!
      案例二:单位搬家,女儿自己在家。中午同事们急急去吃米饭。我给孩子打电话:“跟我们一起吃饭去吧,我这就去接你。。。。。。”没想到话音未落,她竟拒绝,理由是:“我刚刚自己煎了七个鸡柳吃了,不饿了!” 这种用法,最直接的作用就是老人们常说的:“行啊,饿不死了!”(*^__^*) 嘻嘻……当然,这是在我多次要求她小人家贴身观摩、我亲自指导其操作几遍的情况下……要诀:胆大心细,防烫至上。
      以上煎法,除了2、3、7之外,其余可以都可以不用放油,还能做出口味很好的东西,这也正是电饼铛的魅力所在。
      以上食物,有的完全可以在一起烹饪,例如煎蛋时,等蛋液稍稍定型时,只要还有空间,便可将馒头、火腿等要做的放进去。另外,我还在煎完鱼的时候,将电源拔掉后,将油饼放入,一二分钟后,余温也将油饼煎得象新的一样了。
      四、备注事项
      关于炊具。要用竹、木筷子、铲子,切忌用金属工具。
      关于洗涤。电饼铛的说明书里不让用水洗,所以,我在操作时,一般是趁热时用面巾纸将水和油渗干,但不能用力擦拭,因为这样会使面巾纸上的纸屑之类的留在铛上;待凉下来之后,我一般用不沾油的洗碗巾拧干水后,将铛擦拭干净。之后,在刷碗时,用点餐洗净,便可将油碗、油巾一起去油洗净了。
      关于油烟。因为加热食物,所以一定要考虑这个问题。我的做法是,直接将煤气灶的一边锅垫拿掉,在油烟机的下方操作,有气味和油烟时,将油烟机打开即可。不用时,将铛端走放置。
      再要提醒的是,用完后,我一般将铛盖打开使其逐渐凉下来。因为第一次使用时,忽略了这个问题,尚高的余温使电饼铛发出了难闻的气味,我估计是不沾涂料的缘故。 所以,在使用的过程中,要多动脑筋,还要善于利用时间、空间,甚至是余温。只要多实践,相信你一定会比我做得好。
      


      3楼2012-08-27 10:41
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        藕盒做法:
        新鲜莲藕洗净去皮切半厘米厚的片片 备用
        绞肉馅的时候用料理机顺便一起绞碎了葱姜
        肉馅儿里加了嫩豆腐和新鲜野鸭蛋 用料酒生抽五香粉调匀腌制备用
        少许面粉 调成糊状
        两片藕夹上肉馅沾面糊 入电饼铛上下火 10分钟出锅
        


        4楼2012-08-27 10:43
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          简单的馅饼做法:
          面粉和好备用
          说馅料:韭菜洗净切细碎 粉条煮熟切碎 鸡蛋炒熟同样铲细碎先用花生油把韭菜拌匀 这样韭菜裹着花生油就不会因为放盐而出水了 所有馅料加鸡精盐和五香粉拌匀 备用
          揉成平时做包子那样大小的面剂子 擀皮的时候保持外薄内厚 然后像包包子那样包起来 口朝下按扁 放电饼铛里 饼面沾点水撒芝麻 我的电饼铛重复以上动作五次刚好够一锅 上下火7分钟 就可以出锅啦~~ 


          5楼2012-08-27 10:47
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            香煎藕合做法
            1 藕去皮,洗净,韭菜择洗干净
            2 莲藕洗净后切成5毫米的薄片,两片不要切断,形成一个中间连着的藕夹
            3 将面粉、生粉、糯米粉、泡打粉倒在一个大碗中,加一个蛋清、水拌成糊,挑起面糊能自然滴落即可
            4 肉末
            5 加入韭菜末、姜末、盐、生抽、糖、料酒拌匀
            6 将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧
            7 将夹好的藕盒用干净布擦干水分,均匀地拍上干淀粉,粘上面糊,放入电饼铛中,煎熟即可
            


            6楼2012-08-27 10:50
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              1、家常肉饼
              主料:面粉  辅料:肉馅、葱、姜  调料:盐、鸡精、胡椒粉、十三香、香油、酱油、料酒、花椒水
              烹制方法:  1、将面粉放入盆中,用温水和好后饧发一会备用;  2、肉馅中加入盐、料酒、酱油、花椒水、十三香、胡椒粉、香油、葱姜末搅拌均匀;  3、将面擀成稍大的皮,放入肉馅铺好后,再放入一层葱花,顺着一个方向折叠成四层,再擀平,放入电饼铛中烙熟即可。
              2、南瓜饼
              做法:脆南瓜(南瓜还有脆\面两种)500克左右(可因人而定),一小碗面粉,鸡蛋一枚,食盐\调料适量.喜欢吃辣的也可以准备辣椒粉适量  1.把南瓜洗干净去皮,用擦子擦成细丝后,把鸡蛋打烂放入南瓜丝搅拌均匀后,根据口味放入调味料,然后把面粉倒入南瓜丝里搅拌成干糊状.   2.电饼铛预热后倒入食用油,电饼铛上盖用刷子刷上油,把南瓜死倒入电饼铛里,用木铲摊匀后盖盖子.   3.时间可根据南瓜死多少而定,大约5分钟后,把凝固后的南瓜饼翻身切成小块,待两面煎至金黄色后装盘即可.
              3、玉米饼
              主料:玉米粉、自发粉
              辅料:豆面、胡萝卜、白萝卜、葱丝、香菜
              调料:盐、鸡精、蜂蜜、小苏打
              烹制方法:  1、将玉米粉、豆面、白面以7:2:1的比例掺好拌匀,加少许小苏打、盐,用水和开,放入葱末、香菜末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;  2、电饼铛中撒少许油,将拌好的面一块一块放入,煎至一面定型后,翻过来刷一层油,加盖焖几分钟即成。
              4、韩国泡菜饼
              材料:  面粉,韩国泡菜,洋葱,香菇,韭菜,五花肉(可以不放)。
              调料:  盐,麻油。
              做法:一:先把泡菜,洋葱,香菇,韭菜和五花肉一一切成小丁.   二、在盛器内放入面粉及所有切好丁的材料,放入一些盐调味,再加入一些清水,然后搅匀,平底锅(或电饼铛)内放入麻油加热,然后放入拌匀的泡菜糊,用锅铲摊平,煎成两面金黄色,就可以取出了,最后用刀切成小块就可以吃了。当然你也可以象我这样做成一个个的小圆饼,这样可以少放些面粉,多放些蔬菜,因为饼做的小翻面方便也不易散,少放些面粉也无妨。  泡菜饼吃的时候可以蘸海鲜酱油哦~
              5、五彩豆腐饼
              材料:豆腐、土豆、香菇、胡萝卜、小油菜、鸡蛋、葱、黑胡椒粉、五香粉、盐
              1、将土豆去皮切成小块放入微波炉中加热6分钟,取出按成土豆泥,豆腐用刀碾成泥,小油菜烫熟切碎,胡萝卜擦成细丝,香菇切成小丁,葱切成葱花,打入一个鸡蛋。  2、加入盐、黑胡椒粉和五香粉拌匀。  3、整形,放入电饼铛中  4、煎至两面金黄就可以了。真的是非常非常好吃!
              6、山药饼
              做法:山药500克左右(也可以根据食用的人而定),一小碗面粉(如果吃甜味的准备适量白糖),食盐,   1.把山药洗干净去皮,用刀拍成泥状或用擦子把山药擦成泥状.   2.把面粉倒入山药泥中搅拌均匀(吃软的少放面粉,吃硬的多放面粉,以能搅拌成糊状即可).吃甜的只用放入白糖即可;吃咸味的放入食盐,放不放调料可根据本人的口味而定.   3.把电饼铛预热后倒入食用油,把食用油在电饼铛里尽量放多一点,然后倒入搅拌均匀的山药泥,盖好电饼铛盖子.   4.时间根据山药的多少而定,中途待山药泥凝固后翻身再煎至两面熟透时,用木铲切成小块装盘即可.
              7、果汁豆糕
              原料:糯米粉、红小豆、大麦仁、淀粉、泡打粉、核桃仁、葡萄干、鲜奶、甜柠檬汁(或果珍水)、白糖、食用油、鸡蛋。
              做法:  1、鸡蛋、白糖、食用油、泡打粉放入容器中搅拌出泡沫,放入鲜奶,甜柠檬汁、糯米粉、淀粉搅拌均匀,加入核桃仁、葡萄干搅拌成糊状。  2、电饼铛预热抹油,倒入加工好的糊状原料,焖制3到4分钟,再翻个,加热2分钟。  特点:外脆里糯,香甜松软。
              8、松子玉米虾仁饼
              原料:松子700克、熟玉米粒1000克、虾仁750克、鸡蛋800克、花生油、面粉、食盐适量。
              做法:  (1)将松子、玉米粒洗净,虾仁洗净切小丁,再将松子、玉米粒、虾仁、面粉、食盐、蛋液放在一起,加适量水充分搅匀成糊状。  (2)电饼铛放油烧热,舀入调好的松子玉米糊,摊匀,煎至两面熟,切菱形小块即可。
              营养特点:玉米粒富含蛋白质、维生素B、E及磷、铁、镁等矿物质;松子富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸;虾仁含有丰富的蛋白质、铁、钾、碘;鸡蛋富含易于人体吸收的蛋白质。搭配食用,营养价值高丹麦
              9、芹菜饼  1 芹菜叶用水洗净用热水烫一下切碎。  2 虾皮用热水泡斩切碎  3 放入碎叶,碎虾皮,一个鸡蛋,面粉,加适量的水半匀成糊。  4 电饼铛放一点油倒入拌好的糊糊煎熟。


              7楼2012-08-27 10:56
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