@无味的海 @飘雪凌波 @佑啭靠岸 @缺了一瓣的幸福 @神马_未必给力 @没有了云鬼 @下一个路口见11
我先声明，本来自己试过的方法一定大力推荐。
各位想变美的MM，看过来啦。


一听就知道这些方法不管用，看你就知道了

每次洗脸最好都用洗面奶哦，早晚一次，我是这样的。如果害怕长痘痘什么的，可以不用。但是洗脸一定要洗干净，所谓干净了，就是脸上没油了。
如果出汗特别多，脸上油多，你没有洗干净，会更容易长痘痘的 > <
洗面奶的话便宜点的就可以了。旁氏的可以，是我发现最便宜的了0 0没错，我就买便宜的。
可以根据情况来挑种类。其实都差不多啦，只要让皮肤干净了就好
我现在在用本草相宜的，跟旁氏差不多价格，关键是在弄活动我妈才帮我买的，吼吼。网上说效果还不错的，我才用了几次，布吉岛哦。


太阳当空照的时候一定要涂防晒霜，脸上一定要！上次丸子军训浑身都涂了就是没涂脸- -结果非洲土著了。
颈子后面听说容易晒黑，大家也别忘涂。胳膊、腿也是。脚……没必要吧？
戴帽子也可以喽，打伞也是，总是注意别被阳光晒到，晒完了是很恐怖的 0 0

下面是瘦脸运动，注意，想瘦脸要坚持，想变美都要坚持！我是反例，因为没坚持
鼓嘴，把嘴充满气，坚持十秒（亲，别傻不拉唧拼命鼓气然后都吐出来了……）完了以后缩嘴，尽量的缩，也是十秒。做完鼓嘴。这样来回十组（鼓嘴缩嘴算一组），脸应该会瘦一些吧。


？！

想减肥的亲们注意了。
想减掉小肚子肉肉的，可以每晚睡觉前做仰卧起坐。
能做100个做好，我是一次50，歇一会再50。当然，如果你坚持不了这么多，也可以慢慢来，第一天20，第二天30，50……总之最重要的一点，坚持！如果你第一天就做100个，第二天小肚子那边会酸痛的。我就是哦，不过坚持了三四天100个就没了酸痛了。现在很久没做了，不知道会不会又有……

一心要减肥的最忌讳的就是吃零食。坚持啊！不要吃零食、蛋糕什么的甜点，啧啧，别嘴馋。太辣的也少吃，会长痘痘~最重要的定律大家记住：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
黄瓜、苹果 是减肥的圣宝，每天都吃些吧，只要不是空腹吃、饭后立刻吃，不会有事吧 > < 晚饭少吃点，七分饱就行，但别不吃哦，会饿的~每口饭都要咀嚼20口以上才能吞下。除了一日三餐其他点别吃东西。除了水果。

这是我在微博上看到的，就顺便跟大家分享了哦。还没试呢，看起来应该会有效果吧。瘦腿的~
丸子我要去洗澡澡睡觉喽~
对了告诉大家，要早点睡觉，九点半要睡着。早点睡可以长个子，还不会有黑眼圈。我也不知道我怎么莫名其妙就有黑眼圈了，总之很难看的~至于怎么去，明天我再告诉大家！

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我又回来了。
想去黑眼圈的话可以试试土豆片敷。我是没试过，听别人说的。其实最佳去黑眼圈的方法还是睡好觉啦！早睡早起不熬夜，黑眼圈慢慢的就自己去掉啦~


就在昨天，我又得知了一个新点子。
用洗面奶洗完脸后可以用白糖洗脸，不需要太多，一小撮就行了。搓啊搓，然后用清水洗净。洗完后脸会感觉嫩点。也可以用盐洗鼻子，是去黑头的。要这样洗坚持一个星期才会有明显效果哦~加油~坚持！

觉得自己腿毛长的或者什么毛长的MM，应该是由于内分泌失调导致的，多吃黄豆！推荐的话就是喝豆浆了哦~千万不要傻到拔毛……会得毛囊炎。如果剪得话，会越长越长的~

想要变漂亮气质很重要！也没什么说的了，讲话最好少说脏话，不过有些男生也就喜欢洒脱型的，呵呵。
走路一定要挺背，无论坐着站着还是怎样，背都要挺直！气质很重要！