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胖妈立志,必要减肥,求监督,求一到两名同伴

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曾经,84斤,42KG的我,小巧玲珑,让老公疼爱,娇宠,昵称:小猪。现在,体重70KG的我,让老师蔑称:肥婆。人生还能怎么悲催啊,减肥的想法始终野火烧不尽,但是,贪吃的念头春风吹又生。看着漂亮的衣服都不属于我,买件新衣服,别人的评论都是显胖或者显瘦,我决定痛定思痛。减肥,减肥。
预计:一个月
减肥目标:100-110斤,
减重30-40斤。


IP属地:黑龙江1楼2012-08-26 09:09回复


    2楼2012-08-26 09:11
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      日志记录:2012年8月26日,早晨,一杯蜂蜜水,上午不食,打算三日都是蜂蜜水,过午绝对不食,中间适当吃些蔬菜。


      IP属地:黑龙江3楼2012-08-26 09:11
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        错了,是老师。。。这手怎么得瑟的。。成了老师了。


        IP属地:黑龙江4楼2012-08-26 09:14
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          昨日食谱:上午,两杯浓蜂蜜水,无其他食物,中午一碗米饭+蔬菜,晚餐一个小苹果,
          一天成果:早晨起来,比昨天轻了0.6KG,1.2斤,但是衣物没有任何宽松,看来这点重量对我来说真的是九牛一毛,继续继续。
          =


          IP属地:黑龙江5楼2012-08-27 08:57
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            今天预计饮食:早餐打了豆浆,喝了大概100ML豆浆,吃了点豆渣饼,上午决定不再补充热量,只喝一点玫瑰花茶,中午打算吃米饭加适当的蔬菜,晚饭打算还是不吃或者水果.
            期待可以坚持.


            IP属地:黑龙江6楼2012-08-27 08:59
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