老子140斤 ，怎么称一下变成136了，自认为来英国后很有吃，每天必吃牛肉和蛋。
可是尼玛啊。。。。
我还以为现在起码144以上呢。。。
不行了，明天就去买蛋白质粉来泡着喝。
每天6颗蛋都满足不了我的营养要求了，真的是我的运动量比较大么。。