生命中最荣耀的时刻，并不是辉煌的顶峰，而是蜕变的瞬间。因为那一刻，你超越了自己。
蜕变
老鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达七十岁。但要活那么长的寿命，它在四十岁时，却必须作出困难然而重要的决定！
当老鹰活到四十岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力！
它只有两种选择：
1.等死；
2.历经一个十分痛苦的蜕变过程——一百五十天漫长的操练。
它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不得飞翔。
老鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落，然后静静地等候新的喙长出来。
然后，它要再用新长出的喙，把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后，它们便再把羽毛一根一根地拔掉。
五个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，重新再过得力的三十年岁月！
在我们的生命中，有时候我们也必须作出困难的决定，开始一个更新的过程。我们必须把旧的习惯，旧的束缚抛弃，使得我们可以重新飞翔。
只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，我们才能有机会发挥我们的潜能，开创另一个崭新的未来。
我要蜕变!
评：等你真的到了绝望的谷地，千万不要忘记，你已经落到了最低的地方，所以，任何变化都将是好的，任何方向都会带你往上走——除非你一动也不想动，觉得这里很舒服。

古人说，‘当忧则忧，遇喜则喜’，就是说，遇事要拿得起放得下，敢作敢为。不论什么事，优柔寡断，‘当断不断，必受其乱’，所以要当机立断，该放下的也要坚决放下。当然，放下并不是要你身如枯树、心如古井、万念俱灰、百事莫为、一穷二白。而是要你睁开心灵的眼睛，珍惜心里最美好的东西，舍弃一切偏执的心外之物。因为‘人生如舟’，负载过多过重，不沉船也难免要搁浅。放得下，是为了能拿得起。当你为生活的种种烦恼感到困惑、受到压力时，请深深吸一口清新的空气，放下你心中的所思所想，没有负担，海阔天空，你将会变得轻松愉快、活得旷达洒脱。正如古诗所云：‘春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无镕事在心头，便是人间好时节。’

吴狄在汽车影院对小伍：我理解你们的钻营，但我实在不能接受你们的处世之道，为了所谓的利益去牺牲情感，难道物质上的满足，就真的能胜于情感上的愉悦吗？
我不认为我曾经受过的教育过时了，我更不认为我们曾经崇拜过的那些英雄过气了。变的不是他们，是我们。小伍，也许当我理想当中的幸福和你们想得不一样，我不希望自己惊天动地，我更不希望自己能对这个社会产生出什么巨大的影响，我只希望守着自己的爱人、亲人，还有朋友，过日子。在平淡的生活当中去体会自己的一生。你和吴魏已经习惯了去厮杀、去拼抢，习惯了为了自己的目的把别人踩在脚下当梯子，你们习惯拿利益当信仰，一直在构建自己的天堂，却变成了别人的地狱。但我告诉你，你们错了，就像曾经的杨紫曦和现在的石小猛。也许有一天，我的理想会接二连三的受创，但我不会动摇，因为我坚信那是对的，我会继续追寻自己的梦想，我也坚信我早晚有一天会遇到一个真正懂我的人。
我今天跟你聊的，让我明白我们两个差的不是年龄，不是社会地位更不是别的什么，而是我们内心最最深处的想法，关于生活，关于幸福。我知道，你跟我说过你的座右铭是生活以快乐为基准，爱情以互惠为原则，我现在想想，也许我们就不是一路人。