过早不食，从今天开始

8月6日早餐一个馒头一个花卷一碗稀饭一个鸡蛋，，是不是有点多了
明天少吃点

8月7日早餐一个馒头一碗面条一个芒果，好像又挺多的

，今天体重122

过早不食还是有点狠，减肥需慢慢来，心平气和的来，我打算过午啦，花个半年的时间，，，啦啦啦，我去过午不食吧里面哦，，，，这里不来了

我跟你同122 叫我妖精就好目标开学之前下百大姨妈过后开始还有两天姨妈才走烦

看到上面的回复我想说…这么快点就给自己找理由你不可能瘦了！

挺多的= =

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