孩子爱看电视，怎么办？
都知道孩子长时间看电视所带来的负面影响与不良伤害层出不穷，比如注意力下降，扼杀想象力，懒散被动，身体变胖等。因为电视强烈的声光画面，让孩子的脑部只维持在原始区域运作，无法刺激他们思考区域的发展。而且现在的电视节目数不胜数，其中也不乏血腥暴力的画面，增加孩子的粗鲁攻击行为。美国小儿科医学会建议：别让两岁以下的孩子看电视；大小孩也建议看优质节目，每天不超过两小时。
自打孩子三岁后，对电视机的依赖与日俱增。上幼儿园时，每天放学都会看会儿动画片，可现在放暑假，整天待在家里，看电视的时间势必延长。近期观察，更有没有电视过不下去的感觉。早上醒来，要看电视；出去玩回来，要看电视；到邻居家玩，也主动提出要看电视。看电视前，制定规则，看完一集动画片关电视，结果一集结束要看第二集，大人关电视，他就耍赖大哭，常常为了看电视大人生气小人不悦。
今天早上，再次为看电视上演“母子争锋”。果醒来，带果到门口阴凉处吹风，看书，吃早餐。一切完毕，妈妈快上班了。果小人径直向家冲，一进家门，“我要看电视。”“果果，现在不是看电视时间，你和奶奶先出去买菜转转，中午吃过中饭后可以看半小时。”我温和地告诉果，中饭后看电视是我们之前定下的规则。
“我不去买菜，我要到**家玩。”果提出新的要求。说是到**家玩，其实又是去看电视。“马上人家出去了，家里没人，**妈妈告诉我的。”奶奶连忙说话。 “我要看电视，我就是不去买菜。”果又一次抗议。 “你可以选择不去买菜，那么你一个人待在家里也可以呀，不过不能看电视，现在不是看电视的时间呀。”妈妈和果各自坚持。
果带着哭腔抱着妈妈，“我要看电视，我只看五分钟。”看着孩子这么跟人商讨，妈妈选择让步，“好，只看一集动画片，一集动画片结束后，立刻关掉电视，跟奶奶去买菜，好吗？”“好！”果破泣为笑。
为了强化规则，妈妈再次强调，“看完一集动画片后关电视，然后做什么？”果摇摇头，这个小家伙有电视看，其它都听不进去了。“跟奶奶一起去买菜，对吧？”果点点头。
和果一同看动画片，一个叫胡图图的孩子讲一些生活道理，关于认养小树，保护绿化，修剪叉枝等一些绿化方面的生活知识，蛮有意义的，一边看一边跟果交流节目内容。
一集动画片很快结束，妈妈走向电视机，“好啦，一集动画片结束了，我们该关闭电视，跟奶奶一起去买菜罗！”“再看一集，再看一集好吧？”果跟随跑到电视机前，想重新打开电视，被妈妈制止了。果立刻大哭起来，泪如雨下，“我要再看一集，我不去买菜，你走开！”这么些伤心话连续喷发，妈妈有些招架不住。
“妈妈之前跟你说过，看完一集电视，笑眯眯地关掉电视，这样等过段时间还可以继续看，如果是哭闹的表情，那今天就不给看电视了。”气愤的妈妈不容分说地拔掉所有网络电视信号接口电源，果哭得更凶了。
“妈妈再重复一遍，如果每次看完电视都是哭闹、讨价还价的表情，这一天就不给看电视了。如果你不哭，笑嘻嘻地，后面还可以看。”妈妈提高了嗓门，果小人稍微控制了一点情绪，哭声小了，也同意跟奶奶去买菜。
可是这个不愉快的早晨却一直影响着妈妈的心情，不想对孩子生气，不想让孩子与自己都带着不愉快的心情开始一天的生活，可事实却是这样…
【自我分析】
1、制定规则，却没有很好落实。之前跟小人制定了看电视的时间，每天中饭后可以看半小时，午睡醒来玩会儿再看半小时。早上不是看电视的时间，妈妈却经不住孩子的商讨，看起电视来。规则已被妈妈打破，随后孩子不服从看完一集动画片就关电视的规则也是情理之中的事。另外，到邻居家看电视，一定不是一天两天的事，起初没有控制好，突然纠正孩子是没法做到的，自然会产生负面情绪。
2、三岁孩子有了看电视的瘾，无法自我控制。要三岁的孩子靠自控力关闭电视，是没办法做到的，这需要大人努力引导孩子寻找更有趣的事，或者规则的制约等，万万不能怪罪于孩子成瘾或者孩子缺乏自控力等，更不能因此责怪、批评孩子，这不能解决问题。
【自我支招】
1、必须与孩子一同约定好看电视的规则，包括看电视的时间和次数。虽然孩子还看不懂时间，但可以表述为午饭后、午睡后等时间概念。同时沟通一下哪些时间不能看电视以及看电视的坐姿等问题，让孩子从小形成良好的看电视习惯。通过约定，减少争执和耍赖行为。当然如果约定好了还有耍赖行为，一定要严格执行。孩子有哭闹行为，可以采取冷处理，待情绪平静了再说道理。
2、最好陪同孩子一起看电视，挑选优质节目，并讨论解释画面内容。 家长介入看电视的过程，有助于为孩子诠释电视节目内容，避免扭曲孩子的理解。在交流解释中，可以减弱电视的负面影响，减少孩子对电视的专注程度，增进亲子沟通关系。
3、大人以身作则，不主动开电视，多设想有趣活动。 为了避免孩子长时间看电视或对电视产生依赖，大人一定会以身作则，不一没事就看电视，孩子爱看电视的影响最初来自于大人。为了避开电视对孩子的负面影响，一定要多想些有趣活动，玩游戏，搭积木，有条件地最好选择户外活动。孩子为什么选择看电视，那是因为闷在家里没有比看电视更吸引人，更有趣的事了。如果大人引导孩子找到更有趣的事情去做，自然不会想着看电视。所以，大人也不要把电视当保姆，自己要做饭，就支会孩子去看电视，完全可以让孩子走进厨房，帮忙打散鸡蛋或者洗米、洗菜。这些活儿对于三岁的孩子来说是非常乐意去做的。
都知道孩子长时间看电视所带来的负面影响与不良伤害层出不穷，比如注意力下降，扼杀想象力，懒散被动，身体变胖等。因为电视强烈的声光画面，让孩子的脑部只维持在原始区域运作，无法刺激他们思考区域的发展。而且现在的电视节目数不胜数，其中也不乏血腥暴力的画面，增加孩子的粗鲁攻击行为。美国小儿科医学会建议：别让两岁以下的孩子看电视；大小孩也建议看优质节目，每天不超过两小时。
自打孩子三岁后，对电视机的依赖与日俱增。上幼儿园时，每天放学都会看会儿动画片，可现在放暑假，整天待在家里，看电视的时间势必延长。近期观察，更有没有电视过不下去的感觉。早上醒来，要看电视；出去玩回来，要看电视；到邻居家玩，也主动提出要看电视。看电视前，制定规则，看完一集动画片关电视，结果一集结束要看第二集，大人关电视，他就耍赖大哭，常常为了看电视大人生气小人不悦。
今天早上，再次为看电视上演“母子争锋”。果醒来，带果到门口阴凉处吹风，看书，吃早餐。一切完毕，妈妈快上班了。果小人径直向家冲，一进家门，“我要看电视。”“果果，现在不是看电视时间，你和奶奶先出去买菜转转，中午吃过中饭后可以看半小时。”我温和地告诉果，中饭后看电视是我们之前定下的规则。
“我不去买菜，我要到**家玩。”果提出新的要求。说是到**家玩，其实又是去看电视。“马上人家出去了，家里没人，**妈妈告诉我的。”奶奶连忙说话。 “我要看电视，我就是不去买菜。”果又一次抗议。 “你可以选择不去买菜，那么你一个人待在家里也可以呀，不过不能看电视，现在不是看电视的时间呀。”妈妈和果各自坚持。
果带着哭腔抱着妈妈，“我要看电视，我只看五分钟。”看着孩子这么跟人商讨，妈妈选择让步，“好，只看一集动画片，一集动画片结束后，立刻关掉电视，跟奶奶去买菜，好吗？”“好！”果破泣为笑。
为了强化规则，妈妈再次强调，“看完一集动画片后关电视，然后做什么？”果摇摇头，这个小家伙有电视看，其它都听不进去了。“跟奶奶一起去买菜，对吧？”果点点头。
和果一同看动画片，一个叫胡图图的孩子讲一些生活道理，关于认养小树，保护绿化，修剪叉枝等一些绿化方面的生活知识，蛮有意义的，一边看一边跟果交流节目内容。
一集动画片很快结束，妈妈走向电视机，“好啦，一集动画片结束了，我们该关闭电视，跟奶奶一起去买菜罗！”“再看一集，再看一集好吧？”果跟随跑到电视机前，想重新打开电视，被妈妈制止了。果立刻大哭起来，泪如雨下，“我要再看一集，我不去买菜，你走开！”这么些伤心话连续喷发，妈妈有些招架不住。
“妈妈之前跟你说过，看完一集电视，笑眯眯地关掉电视，这样等过段时间还可以继续看，如果是哭闹的表情，那今天就不给看电视了。”气愤的妈妈不容分说地拔掉所有网络电视信号接口电源，果哭得更凶了。
“妈妈再重复一遍，如果每次看完电视都是哭闹、讨价还价的表情，这一天就不给看电视了。如果你不哭，笑嘻嘻地，后面还可以看。”妈妈提高了嗓门，果小人稍微控制了一点情绪，哭声小了，也同意跟奶奶去买菜。
可是这个不愉快的早晨却一直影响着妈妈的心情，不想对孩子生气，不想让孩子与自己都带着不愉快的心情开始一天的生活，可事实却是这样…
【自我分析】
1、制定规则，却没有很好落实。之前跟小人制定了看电视的时间，每天中饭后可以看半小时，午睡醒来玩会儿再看半小时。早上不是看电视的时间，妈妈却经不住孩子的商讨，看起电视来。规则已被妈妈打破，随后孩子不服从看完一集动画片就关电视的规则也是情理之中的事。另外，到邻居家看电视，一定不是一天两天的事，起初没有控制好，突然纠正孩子是没法做到的，自然会产生负面情绪。
2、三岁孩子有了看电视的瘾，无法自我控制。要三岁的孩子靠自控力关闭电视，是没办法做到的，这需要大人努力引导孩子寻找更有趣的事，或者规则的制约等，万万不能怪罪于孩子成瘾或者孩子缺乏自控力等，更不能因此责怪、批评孩子，这不能解决问题。
【自我支招】
1、必须与孩子一同约定好看电视的规则，包括看电视的时间和次数。虽然孩子还看不懂时间，但可以表述为午饭后、午睡后等时间概念。同时沟通一下哪些时间不能看电视以及看电视的坐姿等问题，让孩子从小形成良好的看电视习惯。通过约定，减少争执和耍赖行为。当然如果约定好了还有耍赖行为，一定要严格执行。孩子有哭闹行为，可以采取冷处理，待情绪平静了再说道理。
2、最好陪同孩子一起看电视，挑选优质节目，并讨论解释画面内容。 家长介入看电视的过程，有助于为孩子诠释电视节目内容，避免扭曲孩子的理解。在交流解释中，可以减弱电视的负面影响，减少孩子对电视的专注程度，增进亲子沟通关系。
3、大人以身作则，不主动开电视，多设想有趣活动。 为了避免孩子长时间看电视或对电视产生依赖，大人一定会以身作则，不一没事就看电视，孩子爱看电视的影响最初来自于大人。为了避开电视对孩子的负面影响，一定要多想些有趣活动，玩游戏，搭积木，有条件地最好选择户外活动。孩子为什么选择看电视，那是因为闷在家里没有比看电视更吸引人，更有趣的事了。如果大人引导孩子找到更有趣的事情去做，自然不会想着看电视。所以，大人也不要把电视当保姆，自己要做饭，就支会孩子去看电视，完全可以让孩子走进厨房，帮忙打散鸡蛋或者洗米、洗菜。这些活儿对于三岁的孩子来说是非常乐意去做的。
