啥软件可以控制程序不要莫名其妙的后台运行？

装了个看新闻的软件，本身很好用我很喜欢
但是就是他一直会后台运行，我关掉了，他过一会又自己开了，一开数据流量，他就自动联网更新刷新新闻。。。。愁死我了
不舍得删这个软件，于是求有没有可以让他不要自动更新的别的软件……