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【~~米饭】科普贴。

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米饭,是人们日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。


IP属地:贵州1楼2012-07-23 10:24回复
    米饭 的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。


    IP属地:贵州2楼2012-07-23 10:25
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      你妹纸的。。。我一会把棉毛裤的材料给百度出来。。。


      4楼2012-07-23 12:54
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