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今日在此发帖求立志求置顶长期更新

只看楼主收藏回复

一楼喂狗

送TA礼物

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1楼2012-07-23 00:11回复

暑假半个月长膘不少！
本人现在177
体重140
脂肪太多尼玛的
今天开始减肥同时增肌
长期上图更新
并且报告每天的食物和体重还有运动量
求我亲爱的吧主监督争取明年夏天能不穿衣服上街

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2楼2012-07-23 00:13

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3楼2012-07-23 00:42

肥的我都没脸见人了啊啊啊啊！！！

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4楼2012-07-23 00:42

为了最最最真实腰带解开放松并且平光
我会告诉你和筒子一样吗？

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5楼2012-07-23 00:44

@惊鸿·影

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6楼2012-07-23 00:45

怎么@不到

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7楼2012-07-23 00:47

惊鸿·影

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8楼2012-07-23 00:47

繁体字是作死吗

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9楼2012-07-23 00:48

你说你这放假前锻炼的是不是结构全喂了彩色狗？

10楼2012-07-23 10:15

收起回复

中午两杯绿豆汤

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11楼2012-07-23 13:44

晚饭 5点以前吃完一碗粥炒豆芽

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12楼2012-07-23 16:39

晚上三组仰卧起坐慢跑40分钟

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来自掌上百度13楼2012-07-23 21:43

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14楼2012-07-23 22:06

虽然没什么区别但是肚子还是饿小了点的！

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15楼2012-07-23 22:06

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