催眠术以他神秘的外衣、近乎于魔术般的表演，往往使人们误以为催眠不过是江湖人的把术，供人消遣的娱乐而已，
但随着催眠技术在国外多年的理论发展与临床实践证明催眠不但不是江湖骗术，
更是研究心灵深层意识，治疗身心疾病、改变不良习惯（如酗酒、吸烟）的有效临床治疗手段。
催眠是包涵了生理学、心理学、医学、脑、神经科学、社会学的高深学科。巴甫洛夫将条件反射的信号分为第一和第二信号系统，催眠引导则注重以第二信号系统（语言）暗示为条件，使被催眠者形成条件反射，进入催眠受暗示状态。
国际上催眠已经被越来越多的人所接受并开花结果。
美国斯坦福大学一个研究小组最近的科研成果。研究人员发现，对接受侵入式诊断的儿童实施催眠可以减少他们的疼痛和焦虑感。催眠术在儿童身上的疗效更显著，因为他们比成年人更容易进入催眠状态。
文章说，催眠术的用途非常多，包括无麻醉和无痛拔牙（国外已经非常普遍）、治疗大脑和心理紊乱、治疗饮食紊乱等。
此外，催眠还可以帮助戒烟戒酒，帮助运动员取得优异成绩、增加自信，帮助分娩，帮助学生集中注意力等。
虽然目前对于催眠术的研究还存在一些局限，不少人仍然对这一领域存在偏见，但是相信随着对催眠心理学的科学普及，会有越来越多的人感受、体会到催眠治疗催眠保健的积极作用与功效。
墨西哥《万象》杂志近日发表文章指出：
许多医学研究证明，催眠术既不是江湖骗术，也不是巫术魔法，它对于帮助治疗某些疾病的确有效。