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教你怎样提高学习效率,希望大家参考一下.

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学得时间长并不一定有用,问题的关键是:你的单位时间内的学习效率有多高.
在伏尔泰的作品中曾经提到过一个谜语:“世界上有一样东西,它是最长的也是最短的,它是最快的也是最慢的,它最不受重视但却又最受惋惜;没有它,什么事也无法完成,这样的东西可以使你渺小的消灭,也可以使你伟大的永续不绝。”
今天给吧友们列举几点提高学习效率的方法,希望对大家有用.



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福尔摩斯是英国作家柯南道尔笔下的世界级大侦探,是一位全身上下充满了智慧的人。
福尔摩斯的形象一诞生,就成为很多人效法和崇拜的对象。就连爱因斯坦在写《物理学的进化》一书时,也忍不住用他作全书的开头,以福尔摩斯的侦破过程为例来论述科学家寻找自然奥秘的一般方法。
那么,福尔摩斯究竟为什么能够在错综复杂的各种疑案中出奇制胜呢?柯南道尔在1887年首次推出福尔摩斯形象的《血字的研究》中,为人们开出了一份福尔摩斯的学识简表:
歇洛克•福尔摩斯的学识范围:


2025-06-16 17:43:16
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一般来说,选择学习方向有两种情况,一种是别人给自己定向,另一种是自己给自己定向。不管哪一种,都要考虑两个方面的因素


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(1)外部因素。例如,是否符合社会的需要?是否特别急需?这门学科的发展趋势如何?1937年,英国著名的卡文迪许实验室主任布拉格作了一项重大决策——抛开该室长期取得成就的理论物理学,改为研究无线电探测太空和血红蛋白两个课题,这一决策受到众人的反对。但布拉格力排众议,做出决定,从而使得卡文迪许实验室后来成为射电天文学和分子生物学的发源地,还培养了一批杰出的科学家,其中不少人获得诺贝尔奖。这个事例说明了解学科发展趋势,及时选定方向是何等重要。
(2)内部因素。它包括性格、兴趣、智力、才能等。遗传学中有一种理论,即正常人的中等智力通常由一对主基因所决定,另有五对次要的修饰基因,它决定着人的特殊天赋,起着降低或升高智力的作用。一般这五对次要基因中,总有一二对是好的,因此,正常的人总在特定方面有良好的天赋和素质,具有自己的优势。


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第二:把握现在,不要拖延
凡事都习惯推到明天再干的人,将永远没有明天。
有一艘海轮途中触礁,船体进水。乘客有的急忙找救生圈,有的找自己的行李,但更多的人在发牢骚:有的责怪船长,说其驾驶技术太差;有的骂造船厂,说其生产伪劣产品。这时,一位乘客高声喊道:“我们的命运不是掌握在我们的嘴上,而是掌握在我们的手上,快堵住漏洞!”经过众人的努力,漏洞被堵住了,海轮安全地驶向彼岸。
看了这个故事,可能很多同学都会欣赏号召堵漏洞的那位乘客。毕竟,百怨不如一干,百说不如一做,光靠嘴皮子是没用的,只有行动起来,才能解决问题。那么,你能做到这一点吗?
有一个美国人一直想到中国旅游,于是制定了一个旅行计划。他花了几个月阅读搜集来的资料——中国的艺术、历史、哲学、文化。他研究了中国各省地图,订了飞机票,并制定了一个详细的日程表。他标出要去观光的每一个地点,每个小时去哪里都定好了。有个朋友知道他翘首以待这次旅游,在预测他已经回国后的一天,到他家做客,问他:“ 中国怎么样?”这人答道:
“我猜想中国是不错的,可我没去。”他的朋友大惑不解:“什么!你花了那么多时间做准备,却没有去,出什么事啦?”他回答道: “我喜欢制定旅行计划,但我不愿去飞机场,所以待在家没去。”
可以看出,不管你的梦想多么美妙,计划多么周详,如果不采取任何行动,梦想只能是空想。
有一个人向禅师请教:“我想学禅,体悟人生真谛。我应该从哪里开始做起呢?”
“从这里。”禅师边说边用木棍在地上画了一条线。
那人大惑不解地问:“这里是哪里?”
禅师当头棒喝道:“这里就是此人、此时、此地!”
禅师的话究竟是什么意思?
禅师的意思是,不管你想学什么,你都应该马上行动起来。
许多同学有把今天的事情拖到明天去办的习惯,并且还要千方百计地找理由来安慰自己。可是你知道吗?要想有时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让每天虚度。向往明天、等待明天而放弃今天的人,就等于失去了明天,结果还是一事无成。而把握今天的秘诀是“今天的事情今天做”。
古今中外的伟大人物无一例外地不是抓住一个个稍纵即逝的“现在”,立足“今天”、运筹“今天”。


  • 風残国度
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第三:你究竟用了多少时间在学习上
时间统计能让你真正成为时间的主人,让你从浑浑噩噩的状态中摆脱出来。
柳比歇夫并没有过人的天赋,也没有令人垂涎的优越环境,他小时候由于顽皮还曾经摔断了胳膊,年轻时溜冰又使自己的脑袋受了伤,成人时又不幸染上了肺结核——这在当时可是一种可怕的病。看起来,命运似乎注定了这个可怜的人要像其他绝大多数人那样度过一个平凡的人生。
然而,就在命运正在给他下断语的时候,“时间统计法”拯救了他。在他82年的人生旅程中,共出版了70多部学术著作,写了12500张打字稿的论文和专著,内容涉及遗传学、科学史、昆虫学、植物保护、进化论、哲学等领域。
不仅如此,让人难以置信的是,在紧张的科学研究中,他每天竟能保证8小时左右的睡眠,并长期坚持参加娱乐活动、体育锻炼和社会工作。
他的时间是从那里来的呢?原来,他从1916年开始作时间统计,每天核算,一个月一小结,到年底时还要进行总结。直到1972年去世的那一天,他坚持了56年,从未间断过。
在他的统计中,每天的各项活动,包括学习、写作、看书、读报、休息、散步、娱乐,甚至子女同他交流感情的时间全都历历在案。不仅每个细节记载的非常详细,而且各种事情耗时的起止时间都非常准确,误差不超过3分钟。
柳比歇夫在统计中,把所有的毛时间都扣除,只注重每天有效时间即纯时间的数量。他总结说:“纯时间比毛时间要少得多。”“我做学术工作的时间,最高是11.5小时,一般我能有七八个小时的纯工作时间,就心满意足了。我最高纪录的一个月是1937年7月,我一个月工作了316小时,每日平均纯工作时间是7小时。如果把纯时间折算成毛时间,应该再增加25%-30%。我今后需要做的,就是如何把这25%-30%的时间再利用起来。”
有了这种精确的时间统计,柳比歇夫还能做出各种单项统计,例如一年中看书、写作、听报告、会友、看电影等的次数和时间。有一年的总结表上就有这样的记载:“游泳43小时,同朋友、学生谈话151小时……”
柳比歇夫的这种时间统计法最突出的特点是运用当代控制论中的控制-反馈原理,对实际耗费的时间记录统计,计算时间实际利用率,从而找出浪费的因素,采取消除无效时间的措施,最大程度避免时间的浪费。
许多情况下,“没有时间!”通常是你拒绝学习的理由或是后悔的解释,但你真的没有时间吗?
一天有1440分钟,有多少花在了学习上,有多少是花在了睡眠上,更重要的是,有多少时间是你根本就不知道花在什么地方了。把你一天中的这1440分钟加加减减以后,浪费掉的时间有多少,通常是你很难去面对的残酷事实,这代表着有多少时间的价值是你所没有把握住的。
为了更合理地规划时间,让每天的生活更充实,成功考入北京大学法学院的吴悦同学准备了一本学习记录本,把每一天从早到晚每个时段所做的事都记在上边,具体到分钟,有时还简略地记一点有趣的事,这样的安排近乎苛刻,但他的时间利用效率从此大大地提高了,而且每每翻看以前的记录时,都有一种充实感和成就感。下面是他的经验之谈:
在学习中,有些同学喜欢做一些毫无意义的事情。比如:摆弄不干胶、贴画,到游艺厅去“潇洒潇洒”,买块泡泡糖嚼个没够,类似的事情还有很多。要知道,这样的“小事”做的时间久了,就会形成一种不好的习惯,可以说这是一种对时间的极大浪费。如果你能把学习时间记录下来的话,你就会发现,有多少时间被那些毫无意义的事给浪费掉了。
因此,我很想介绍给大家的方法就是记录自己每天的学习时间,而且是比较精确的记录。我原来的经验是精确到5分钟,这样就可以杜绝一种现象:坐在书桌前一上午,其实什么都没干,在记录的时候,走神儿,发呆都要刨除出去。这样到一天下来我们就会发现,其实每天可以真正用来学习的时间是非常有限的。虽然一天有24个小时,但是如果能真正学习8小时,就已经是一件很困难的事了。发现了这个残酷的现实,就更需要我们好好的抓紧每一分一秒,不能简单地认为, 我上午歇会儿没关系,从中午12点到晚上再好好利用就行了。这样的思想是非常要不得的,如果老这样想,终将什么都干不成。
其实,像柳比歇夫和吴悦同学一样,把自己的时间都记录下来,这根本不算什么困难的事。你可以通过你的记录来了解,每天这一千多分钟我都干了些什么,哪些是有效的学习时间,哪些是休息和娱乐的时间,而哪些时间是白白浪费掉的。只要能坚持下来,你就会慢慢发现,在一天当中,你的有效学习时间会越来越多,学习效率自然而然就提高了。
高效锦囊
为了准确记录学习时间,你可以像下面所介绍的那样准备一个备忘录:
•第一步,头一天晚上(或每天早上)将这一天要做的事情写成备忘录;“☆☆☆”(表示最重要)、“☆☆”(表示重要)等符号,在每项备忘录前打好记号;
•第二步,用“☆☆☆”(表示最重要)、“☆☆”(表示重要)等符号,在每项备忘录前打好记号;
•第三步,每天晚上对照检查完成情况,完成了即划去,未完成的顺延入次日的备忘录。


  • 風残国度
  • 小吧主
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希望这些方法对大家的学习能有一些用处,大家努力学习吧.好好学习,day,day,up!


  • Top胖小子
  • 初一年级
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顶,祝大家学习进步,更上一层楼


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