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为鸟八级,果断水一贴,夏日200+拉练。

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大神轻喷
原计划骑行150km,早晨出发骑了70公里,感觉体力和时间上情况都很良好,盲目乐观,于是决定增加两座城市到骑行路线中来,大概100公里的样子,骑到110公里,遭遇长上坡,加之NaCl严重流失,全身无力,由于这是条新路,地图上都没有,沿路约20公里没有补给,AVS不断被蚕食,最后还是一名路人出于好奇骑摩托车和我攀谈了几句,顺便带我去了附近的一家饭店吃饭,中午吃完饭出来,温度尼玛太高了,按原路线骑行约20公里,直接选择超近道回来。



IP属地:江苏1楼2012-07-16 23:56回复
    不错哦..


    IP属地:广东2楼2012-07-16 23:57
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      兰州好体力。。。。给我的话,可能25都难。。。


      IP属地:广东3楼2012-07-17 00:00
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        数据不错。


        IP属地:浙江4楼2012-07-17 00:01
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          还有人管饭。。


          来自掌上百度5楼2012-07-17 00:04
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            不过有个疑问。卡路里这块。。
            上周跑了个180KM上升总计3000+,计算的卡路里消耗只有5000多卡。
            LZ只爬升了500多米,消耗却有7000多卡?


            IP属地:浙江6楼2012-07-17 00:05
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              感觉你的速度没太大变化,前面和后面差不多喔。我要是骑那么长,后半段肯定和前半段差远了。


              IP属地:云南7楼2012-07-17 01:01
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                lz威武,佩服


                IP属地:河北8楼2012-07-17 05:11
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                  是我的1.75-2倍


                  9楼2012-07-17 10:03
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                    楼主V5
                    我周六去四海绕圈,往返253KM,AVS只有24.1


                    IP属地:河北10楼2012-07-17 12:40
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                      IP属地:四川11楼2012-07-17 19:31
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                        LZ好体力


                        IP属地:广西12楼2012-07-17 20:18
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