发个贴，自己督促自己，不知道会不会被删帖，其实到现在我也八四很清楚这个贴吧是以虾米为中心滴

你刚发帖就被我看见。我可是要看看你怎么不糜烂呢

唉，自己抢嘞沙发又坐嘞板凳

首先，我要给自己定一个计划表
时间计划表拟定ing

此帖骗经验，鉴定完毕

23：00 go to bed~
空白处乃自由活动时间
07：00 good morning~
The End~

先写下今天滴计划
等一下吃午饭
吃完午饭坚持站立一小时~防止小肚子，从日常做起
然后就是睡午觉滴时间嘞
16:30爬床起，接下来跳个半小时有氧操
18:00健身房滴走起
18:00又到嘞练瑜伽滴时间嘞
21:30回家
22:30洗漱完毕敷面膜
23:00终于呼呼啦

为嘞对得起党和人民，贫僧一定会严格执行滴

我会告诉你我不信么

额，这是什么帖子……