专辑同名歌曲《是时候》是《当冬夜渐暖》作曲人饶善强的另一首作品，这是一首很从容、很缓慢，但情绪张力非常强的歌曲，适合在夜深人静时聆听，因此燕姿将这首歌放在专辑中-的第十首，作为专辑完整的结尾。燕姿觉得这首歌里面有一种《安慰》的心情，歌词中讲说在面临分手的伤痛时，明明知道自己应该掉头就走，可是心里却仍然记得对方也是一样难过-、一样脆弱，还依然存留着一丝依恋与不舍。借着燕姿独特嗓音与细腻情绪表达，让人听歌时可以深深感受《是时候》歌里复杂的伤痛情绪！
# 曲目 作词 作曲
1 世说心语 林怡芬/Jay Lim Jay Lim
2 追 小寒/凯扬 颜克前
3 当冬夜渐暖 藤井树 饶善强
4 时光小偷 易家扬 李伟菘
5 空口言 伍家辉 伍家辉
6 明天的记忆 李焯雄 李偲菘
7 180度 李俊健 黄慧雯
8 快疯了 冷玩妹，Ah Bot Ah Bot
9 愚人的国度 李焯雄/孙燕姿 李偲菘
10 是时候 钟礽依 饶善强
11 11 崔惟楷 M@rio