我们总把心思花在脸上，却甚少关心自己的双脚。对一双长期缺少关爱的脚来讲，夏天来得有些措手不及，很快就要暴露在众目睽睽之下了，可是双脚干燥，死皮累累，皮肤皲裂，脚趾头上都是硬茧，脚趾甲没有形状，缺少光泽，怎么办？
第一步，严肃地认真地对待双脚
如果脚部问题严重，或是需要对双脚的面貌有个比较彻底的改观，我们建议你去美甲店寻求专业帮助，为脚部做个spa，化个彩妆，保证出来之后双脚美美的，搭配任何一双凉鞋都不会令双脚相形见绌。在美甲店，我们“观摩”了专业美足的全过程，花了大约一个小时左右，其实这是“浓缩版”的，如果每个步骤充分展开，可能需要花上两倍多的时间。为我们出任“脚模”的双脚真是娇嫩无比，一定是平时做了不少护理，这下时间紧急，做个“快进”美足也无损最终效果，这就是“养足千日，用在一时”啊。
美足的第一步是浸泡
也许是双脚一直承担着身体的所有重量，支撑、走路、用力都需要它们，又紧紧地接触地面，所以双脚有些“沧桑”也是正常的。
美足的第一步是浸泡，让足底皮肤软化，舒缓肌肉，也让后续的工作更加得心应手。一般泡脚的时候可以使用果Q足浴粉，软化角质的同时兼具抑菌的功效。
这个过程大约需要15分钟，死皮被泡软后，用搓脚板蘸上软枕液以及消毒水在脚底摩搓，去除死皮。这里有四个部位需要重点关注：脚后跟、脚前掌、大脚趾外侧和小脚趾外侧，脚弓部分可以一笔带过。
一般女孩子都抵挡不住高跟鞋的诱惑，换回的代价就是脚底结茧增厚，有人拿刀片削脚底死皮，这是万万不可取的做法。
这会导致脚底皮肤不平整，而且削过的部位更容易增厚。事实上，不管多么严重的死皮，只要坚持正确护理，都可以恢复细嫩和光洁。当然不必觉得这样的工作繁琐，因为一旦养成习惯，只要遵循脚皮老化的规律，每15－20天做一次深度的脚底死皮清理即可。这样，照常穿着美煞人的高跟鞋也不怕死皮增厚了。
日常可以使用果Q足浴粉浸泡双脚，可以轻松去除每日积累的死皮和角质，促进血液循环，美白足部皮肤，保护好你的玉足。
第二步，去角质
第二步，去角质
这对足部护理尤其重要，因为脚上的角质可能胜过身上任何部位。女孩子都抵挡不住高跟鞋的诱惑，付出的代价就是脚底结茧增厚。待热水浸泡后，脚上的老茧和角质都会软化，这时用水晶砂时尚脚板搓和足部磨砂膏给双脚做个去角质护理，可使双脚恢复柔嫩。
Tips
出现较厚角质时，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层地剔除。果Q美足馆提醒您，使用锉刀时，必须曲握，横握会割伤皮肤，千万不可用力过大。先搓脚底部分再搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，这样会磨得更加均匀。水晶砂时尚脚板搓设计的时候，就把这些考虑在内了，锉刀正反两面颗粒粗细不一样，磨砂部分还有专门挫脚趾的凹槽设计，一些不容易修整的部位也能轻松处理。切记，脚上的皮肤也会干渴长皱纹，去角质后一定要涂抹护足霜补水和锁水，然后再使用润肤膏按摩脚部。第三步，给脚敷膜
第三步，给脚敷膜
把名蔻的润肤浴乳涂在脚上，15分钟后洗掉即可。
利用敷膜的15分钟，可以做脚趾甲护理
利用养护足部皮肤的15分钟，可以做脚趾甲护理。过程类似手指甲，先用软化剂软化指甲周围死皮，用“死皮推”把甲面的死皮推至指甲根部，再用死皮去除器剪除。随后完成指甲的修形和指甲缝清理。这一系列工序完成后，润肤浴乳也可以洗去了，这时一双含蓄、优雅的脚呈现在眼前了。
给脚趾甲上色是锦上添花
给脚趾甲上色是锦上添花，先涂抹一遍无色底油，隔离色素沉淀，防止趾甲断裂；随后是上两道指甲油，为了色泽的均匀和持久；最后刷上亮油，提升指甲整体光亮，凸显色彩。
足部美容
这段时间，美甲店的生意大半是由脚丫子创造的，人们对美足的需求更大，一套做下来也不便宜，护理加上色，会员价大概200多元。专业美容之外，在家也要保养好自己的双脚，2—3天用果Q足浴粉泡脚一次，让果冻的嫩滑养护你的双脚，当然，这要比去美甲店便宜的多，更节省时间，特别适合OL一族。
第一步，严肃地认真地对待双脚
如果脚部问题严重，或是需要对双脚的面貌有个比较彻底的改观，我们建议你去美甲店寻求专业帮助，为脚部做个spa，化个彩妆，保证出来之后双脚美美的，搭配任何一双凉鞋都不会令双脚相形见绌。在美甲店，我们“观摩”了专业美足的全过程，花了大约一个小时左右，其实这是“浓缩版”的，如果每个步骤充分展开，可能需要花上两倍多的时间。为我们出任“脚模”的双脚真是娇嫩无比，一定是平时做了不少护理，这下时间紧急，做个“快进”美足也无损最终效果，这就是“养足千日，用在一时”啊。
美足的第一步是浸泡
也许是双脚一直承担着身体的所有重量，支撑、走路、用力都需要它们，又紧紧地接触地面，所以双脚有些“沧桑”也是正常的。
美足的第一步是浸泡，让足底皮肤软化，舒缓肌肉，也让后续的工作更加得心应手。一般泡脚的时候可以使用果Q足浴粉，软化角质的同时兼具抑菌的功效。
这个过程大约需要15分钟，死皮被泡软后，用搓脚板蘸上软枕液以及消毒水在脚底摩搓，去除死皮。这里有四个部位需要重点关注：脚后跟、脚前掌、大脚趾外侧和小脚趾外侧，脚弓部分可以一笔带过。
一般女孩子都抵挡不住高跟鞋的诱惑，换回的代价就是脚底结茧增厚，有人拿刀片削脚底死皮，这是万万不可取的做法。
这会导致脚底皮肤不平整，而且削过的部位更容易增厚。事实上，不管多么严重的死皮，只要坚持正确护理，都可以恢复细嫩和光洁。当然不必觉得这样的工作繁琐，因为一旦养成习惯，只要遵循脚皮老化的规律，每15－20天做一次深度的脚底死皮清理即可。这样，照常穿着美煞人的高跟鞋也不怕死皮增厚了。
日常可以使用果Q足浴粉浸泡双脚，可以轻松去除每日积累的死皮和角质，促进血液循环，美白足部皮肤，保护好你的玉足。
第二步，去角质
第二步，去角质
这对足部护理尤其重要，因为脚上的角质可能胜过身上任何部位。女孩子都抵挡不住高跟鞋的诱惑，付出的代价就是脚底结茧增厚。待热水浸泡后，脚上的老茧和角质都会软化，这时用水晶砂时尚脚板搓和足部磨砂膏给双脚做个去角质护理，可使双脚恢复柔嫩。
Tips
出现较厚角质时，可使用锉刀将厚厚的老茧一层一层地剔除。果Q美足馆提醒您，使用锉刀时，必须曲握，横握会割伤皮肤，千万不可用力过大。先搓脚底部分再搓边缘及脚后跟，可弯曲脚掌，让搓板呈90度角，这样会磨得更加均匀。水晶砂时尚脚板搓设计的时候，就把这些考虑在内了，锉刀正反两面颗粒粗细不一样，磨砂部分还有专门挫脚趾的凹槽设计，一些不容易修整的部位也能轻松处理。切记，脚上的皮肤也会干渴长皱纹，去角质后一定要涂抹护足霜补水和锁水，然后再使用润肤膏按摩脚部。第三步，给脚敷膜
第三步，给脚敷膜
把名蔻的润肤浴乳涂在脚上，15分钟后洗掉即可。
利用敷膜的15分钟，可以做脚趾甲护理
利用养护足部皮肤的15分钟，可以做脚趾甲护理。过程类似手指甲，先用软化剂软化指甲周围死皮，用“死皮推”把甲面的死皮推至指甲根部，再用死皮去除器剪除。随后完成指甲的修形和指甲缝清理。这一系列工序完成后，润肤浴乳也可以洗去了，这时一双含蓄、优雅的脚呈现在眼前了。
给脚趾甲上色是锦上添花
给脚趾甲上色是锦上添花，先涂抹一遍无色底油，隔离色素沉淀，防止趾甲断裂；随后是上两道指甲油，为了色泽的均匀和持久；最后刷上亮油，提升指甲整体光亮，凸显色彩。
足部美容
这段时间，美甲店的生意大半是由脚丫子创造的，人们对美足的需求更大，一套做下来也不便宜，护理加上色，会员价大概200多元。专业美容之外，在家也要保养好自己的双脚，2—3天用果Q足浴粉泡脚一次，让果冻的嫩滑养护你的双脚，当然，这要比去美甲店便宜的多，更节省时间，特别适合OL一族。
