动中禅实修问答，请师兄们进_动中禅吧

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我在家修动中禅，可是做不到整天都练习，我该怎么保持觉性不断呢？

送TA礼物

1楼2012-07-10 14:34回复

只有觉性圆满的人才能觉性如链。——岩松老师

IP属地:福建

来自手机贴吧3楼2012-07-10 20:07

不感兴趣

开通SVIP免广告

恩恩，谢谢师兄

5楼2012-07-10 21:25

最好看一下《大念住经》

IP属地:江苏

6楼2012-09-30 07:03

保持自己的动作不断，并知觉。比如自己的拇指摩擦食指，摩擦的时候要知道在摩擦，停下的时候也同样知道。这是以麦子代替杂草的法子。不要两个手同时，一只手就好，保持知觉。

IP属地:上海

7楼2012-11-16 11:20

收起回复

你的身体、你的念头无时无刻不在动，对它们保持觉知。

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2015-04-23 07:47

专修散修

来自iPhone客户端9楼2015-05-06 11:26

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