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落枕了怎么办?医经堂针灸显奇效

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导读:低颈部肌肉组织活性,很容易导致肌肉痉挛,加之睡眠时睡姿不当,枕头不合适等因素,反复落枕就发生了。一觉醒来全身酸痛不说,身体还像个机器人般不能行动自如。那么落枕了怎么办呢? 落枕归属于中医“落枕风”、“失枕”范畴。除了在痛处推拿按摩外,其实可以巧妙利用两个穴位来针灸治疗,效果更加明显:
一、外劳宫(落枕)穴 位置:在手背,第2、3掌骨间,约掌指关节后0.5寸(约患者1小指宽)处。左右各1穴。, 主治:落枕、肩背痛。 推拿按摩法:以手指向下按压30秒后放开,重复按几次。左右穴都做。 针灸法:直刺0.5-0.8寸,可灸。
二、颈百劳穴 位置:在颈部,第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽),再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。 主治:落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。 推拿按摩法:以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开,重复几次。左右穴都做。 针灸法:直刺0.3-0.5寸,可灸。


1楼2012-07-01 09:50回复
    希望大家的一些困难得以解决


    2楼2012-07-01 09:51
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