06月26日漏签0天

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怎样才能减去腰和胯间的赘肉，跪求亲们支招。

怎样才能减去腰和胯间的赘肉，跪求亲们支招。

现在胖的走路都一拽一拽滴

俺也愁这个事儿来

呼啦圈如何

俺也是···

谢谢亲，我尝试哈

1天150仰卧起坐,跑步.怎么吃都不胖的路过

昨晚我老公我说我没生孩子前十怎样的，生完孩子后是怎样的，最后还来句，你要离那么多肉你不愁得慌嘛

仰卧起坐，蛙跳，每天30个，标准的，一个月出腹肌

饿着～~

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